有趣的灵魂,都有静气
发布网友
发布时间:2023-07-11 05:23
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-10-21 14:38
文/垂进
01
今年年初,我去昆仑山脚下的一个禅院里静修了一段时间。
去之前的我,每天都在为各种事情忙碌着,如同掉进了一个高速旋转的漩涡里,每天精神紧绷着,一点也停不下来,常常不能自已。
我觉得不能再这样下去了,打算先给人生按下暂停键,好好歇下来想一想。
禅院很安静,很有仪式感,每天早起,敲钟然后吃斋,白天读经,晚上*作开示,抽空大伙一块去爬山。当我关掉手机,远离尘嚣,从世界的匆忙中抽身出来后,整个人的身心都轻盈了起来,精神不再紧张,情绪不再焦虑,以前经常失眠的我每晚也都睡得很香。
至此,我知道了,只有让内心安静下来,心气就不会浮躁,行事就不会失于轻率,对事态的发展就会有一个清晰的认识;
相反,如果心浮气躁,必然会导致举止失常,进退无据,对事情就会失去正确的判断力。
所以, 别把生活过得太忙乱,应当懂得于浮躁中涵养几分静气。
02
时代越来越快,每个人都越来越猝不及防,匆忙追赶。世界高速运转,马路上的鸣笛声不绝于耳,嘈杂的言语声令人生厌的都市环境中,许人们都把〞 我想静静 〝挂在了嘴边。
人们越来越向往安静舒适的田园风光,殊不知: 真正的静,不在外界,而在内心的静气。
一次和朋友聊天,他问:怎样应对每天刷信息这个问题?
他说,他一有空就忍不住打开一些短视频,刷刷刷,或是在微博看各种明星八卦。每天都会在手机里刷大量的网络信息,可是背后,确实无尽的烦躁和焦虑。
无用的信息充斥着整个网络,人也很难专注于一件事上。一边追剧一边吃饭,睡觉时却在想着还没做完的事。
禅宗里有个著名的典故,有一位禅师叫大珠禅师,得道以后,有云游僧就来向他请教。
云游僧:“大师,怎样才可以得道,有什么捷径没有?”
禅师:“有啊,有啊!”
云游僧:“那是什么捷径?”
禅师说:“吃饭,睡觉。”
云游僧一听,很是困惑:“只要吃饭睡觉就能得禅,就能成佛,这是什么捷径呀!又不是只有禅师一个人吃饭睡觉,我们每个人也都是如此呀,这有啥特别的,难道你的吃饭睡觉和我们不一样?”
禅师说:“是不一样,是不一样。”
云游僧:“那怎么不一样呢?”
禅师: “我吃饭就吃饭,我睡觉就睡觉。”
吃饭睡觉,看起来是一件非常简单的事情,但究竟能有多少人能快乐的把饭吃完,安稳的把觉睡饱呢?
禅,其实是生活的艺术,你在最稀松平常的事情上下工夫,让自己的生活充满祥和与快乐,饭吃得更香,觉睡得更甜,那也就是禅的意义。
这其实也是一种安静的力量,在你行走的时候专心行走,当你吃饭的时候则专心吃饭,既能品尝到食物的美味,也能体会到专注的乐趣,自然能够于生活之中养得几分淡然静气。
03
在古代,静气大致是指:宁静淡泊、从容不迫以及泰然自若的修为或气度,历来为有识之士所推崇。
诸葛亮的《诫子书》中曾多次出现关于“静”的句子:
“静以修身,俭以养德”;“非淡泊无以明志,非宁静而致远”;“夫学须静也。”
这是诸葛亮在忠告儿子:
宁静才能够修养身心,静思反省。唯有身心皆静,方能实现远大的理想。
所以,善理大事者必先安己心。
被称为古今第一完人的曾国藩 ,为了戒骄戒躁,一生都在“静”字上下过很大的功夫。
他专门制定了一个修身十二条纪律,并且一生都在践行,其中很多都是为了保持内心的平静。
第一条就是主敬: 整齐严肃,无时不惧。 无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。
他说:内而专静纯一,外而整齐严肃,敬之功夫也。
为了保持平静, 他坚持每天静坐。
每日不拘何时,静坐四刻,体念来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。
每天不限任何时间,必须静坐一小时以上,体验圣人所教诲的仁心,使思虑不出本位,以使性命凝结,就像宝鼎一样镇定而不可动摇。
同时严格规定自己: 夜不出门,旷功疲神,切戒切戒!
夜晚不出家门:出门应酬玩乐,会使人荒废修养功夫,会使精气耗损、神情疲惫。所以,这种不良习气必须彻底戒除!
曾国藩认为,在物欲羁绊下,一个人要“静”下来是很不容易的。他钦佩孔子弟子颜回的淡泊,也特别指出: “如果一个人不经历高山,就仍会对高山仰止,没有得到的,总是有乞求的,人能大彻大悟,就是不容易了。因此,思想清净,除私欲,戒妄念,实为修身一大要素。” 在这些方面,曾国藩也是说到做到。
04
古代医家主张 “静则神藏” 。因为“神太用则劳,静以养之”,可见,静也是养身之本。
“每临大事有静气,不信今时无古贤! ”这是清朝三代帝师翁同龢的一副对联。他认为,古今圣贤之人,也都是大气之人,越是遇到重大事件,越是能沉着淡定,举重若轻,应付自如。
大事当前的静心功夫,往往得益于艰难困苦的历练。苏轼《书舟中作字》记载,一次乘船途中,滩险舟危,舟中士子面无人色,唯独他“作字不少衰”。这份从容盖因其“更变亦多矣”,所以能临事不惧,处变不惊。可见,不惮于在难事、烦事、急事、苦事上多磨炼,就能将内心打磨得成熟豁达,沉稳有定力,不再拘泥于一时一事的得失;多经历几番雨疏风骤的洗礼,耐得几回兴衰荣辱的打磨,就能在大事来临之时,气定神闲、沉着冷静,抵达“不以物喜,不以己悲”的境界。
丰子恺也说: “既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。”
有静气、守静心,为的是恢复心灵的清明。平心静气、心平气和,方能临大事而不乱,处危机而不惊,专注于探究本质、解析机理,从而抽丝剥茧寻找本质,让问题迎刃而解。所谓‚静而后能安,安而后能虑,说的就是这个道理。
05
朱光潜曾说, 有趣的灵魂都有静气!
他说,所谓的“静”,便是指心界的空灵,不是指物界的沉寂,物界永远不沉寂的。你的心境愈空灵,你愈不觉得物界沉寂,或者我还可以进一步说,你的心界愈空灵,你也愈不觉得物界喧嘈。
在百忙中,在尘市喧嚷中,你偶然丢开一切,悠然遐想,你心中便蓦然似有一道灵光闪烁,无穷妙悟便源源而来。这就是忙中静趣。
对静趣的感受上,诗人的领略力比一般人都要大。
蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身;路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。唐代诗人胡令能的《小儿垂钓》,以通俗之语把自然之美和童真童趣刻画得活灵活现。不著一“静”字,而境界全出。
“万物静观皆自得,四时佳兴与人同。”
“采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。”
像这一类描写静趣的诗,唐人五言绝句中最多。你只要仔细玩味,你便可以见到这个宇宙又有一种景象,为你平时所未见到的。
06
静气其实是人的一种修养。人一旦有了这种气度,心静下来了,喧嚣远了,内心的本真就显现出来了,也就跳出名、利、欲的*,得之不喜,失之不忧,心怀坦荡,兰心傲骨。
静气是一种宁静坦然、虚怀若谷的心态;是一种不惑于浮华世态,不惮于贫困处境的平和品性;是一种泰山崩于前色不变,麇鹿兴于左而目不瞬的从容风采。
拥有一点静气,会令男人平添一种从容大度的魅力;拥有一点静气,会使女人更增一分优雅娴静的风姿。
杨绛先生在她100岁生日那天说道:“我心静如水,我该平和地迎接每一天,过好每一天,准备回家。”
她还说:“一个人只有经过不同程度的锻炼或磨炼,才能获得不同程度的修养、不同程度的效益或收获。这好比香料,捣的越碎,磨的越细,香的也就越浓烈。年轻时曾那么渴望命运的波澜,到老了才发现: 人生最曼妙的风景,不是外在的花花草草,山川河谷,而是内心经过洗涤后的淡定与从容,是对反观自己一生过往所生出的美好和心甜…… 我们曾如此渴望获得外界的认可或赞誉,到头来才真正懂得:世界是自己的,与他人毫无关系。”
人一生经历万千,只为获得内心的平静。也只有静气,才能让人认知健全,明白事理,知荣明辱,演好角色,心无旁骛,追求卓越。因此,静气是一种自我的跨越,一种精神的升华。只有这样,才能在平凡的生命历程里为平庸的生活增添亮色。
朱光潜:有趣的灵魂都有静气
静与闲也不同。许多闲人不必都能领略静中趣味,而能领略静中趣味的人,也不必定要闲。在百忙中,在尘市喧嚷中,你偶然丢开一切,悠然遐想,你心中便蓦然似有一道灵光闪烁,无穷妙悟便源源而来。这就是忙中静趣。我这番话都是替两句人人知道的诗下注脚。这两句诗就是“万物静观皆自得,四时佳兴与...
有趣的灵魂都有静气吗?
朋友圈有趣的灵魂经典句子搞笑收藏六十句
1.找一个懂你的人真的太难了。所以还真是那句话,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。2.平常都是一副有趣的灵魂的很好玩的样子 ,真正绝望说出来的时候, 别人也以为是开玩笑。3.知道么。有一种爱叫离开。4.有趣的灵魂都有静气善良的心底都有余香,愿余生 ,多生欢喜 ,素过光阴。5...
关于有趣的灵魂的经典文案(40句)
关于有趣的灵魂的经典文案【篇一】 1.与君一夕话,胜读十年书。 2.黄瓜在于拍,人生在于嗨。 3.不缺秋天第一杯奶茶,缺的是有趣的灵魂。 4.风吹又日晒,自由又自在。 5.我们之间就是命中注定的缘分,我们两个有趣的灵魂碰撞在一起,让我们的人生活出我们的趣味! 6.无趣的皮囊会渐行渐远,有趣的灵魂终将相...
有趣的灵魂经典句子简短一句话通用六十条
有趣的灵魂经典句子简短一句话(篇一) 1.好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万一挑一,只有有趣的灵魂才能将你们连接在一起。 2.有趣的灵魂终会相逢,无趣的灵魂渐行渐远,幸福或许会迟到,但始终不会缺席。 4.希望你每天那么忙,做的每件事都是自己喜欢的,希望你爱的人也一样爱着你。 5.你身边:有趣的灵魂没...
有优美有趣的想象句子有哪些
4. 如果你愿意多花一点时间了解我,你就会发现你多花了一点时间。5. 有趣的灵魂都有静气善良的心底都有余香,愿余生 ,多生欢喜 ,素过光阴。6. 吃完饭发现重了,原来是吃饱了称的。7. 调查显示人一生只会被生下来一次。8. 你无处不在,却不在我的身边。9. 当你看完这句话的时候,这句...
有趣的灵魂的经典朋友圈文案收藏
有趣的灵魂的经典朋友圈文案(篇一) 1.只有我和我的输入法知道。 2.你自己懂就好了;你过怎样的日子,你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过,好日子享受,没必要令所有人都懂得和了解。 3.岁月漫长,值得等待。 4.枯槁的灵魂撰写了现实的烙印 落款潦草。 5.谈恋爱就像赌博,赌赢了,一辈子,赌输了,朋友都不是。
有关幽默的灵魂的句子
13. 有趣的灵魂都有静气善良的心底都有余香,愿余生,多生欢喜,素过光阴。14. 能给的不是我,放任你沉溺自有,掩饰不了我的笨拙,就连说话都会颤抖.15. 你不必逞强,不必说谎,懂你的人自然会知道你原本的模样。16. 突然发现,原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。17. 所谓的有趣的...
具有灵魂的有趣的有深度的句子五十一条
你是不是更绝望了。13.有趣的灵魂都有静气善良的心底都有余香,愿余生 ,多生欢喜 ,素过光阴。14.坐观垂钓者,徒有羡鱼情。15.我才有对的人,能陪我一起度过风风雨雨。16.阳光洒在脸上的时候,好像在说一切都会好的。17.带着童心欣赏众生,有时要天真。
《八十天环游地球》读后感
我认为福格先生靠的是他的沉着、冷静和智慧,就是所谓的“静气”。 当福格先生被警察误捕时,他不吵不闹,让警察查证案情,最终警察发现捕错了人,就将他释放了。当火车半路停止,不再前行时,福格先生没有气急败坏地争吵,而是冷静地面对现实,做出了风帆雪橇,才得以继续前行。当福格先生错过了轮船,他不焦不躁,冷静...