艾灸的好处和坏处

发布网友发布时间：2022-04-25 12:59

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热心网友时间：2022-05-07 08:34

艾灸的好处：

调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

温阳补虚，补中益气。

回阳救逆。

防病保健，强身益寿。

艾灸的坏处：

灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。

每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。

温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)

饭后一小时内不宜温灸

拓展资料：

艾灸：

中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

热心网友时间：2022-05-07 09:52

艾灸的好处和坏处：

1、好处：艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。

2、坏处：艾灸会导致嗓子痛或者上火等，甚至会有红疹或者水泡产生。艾灸后饮食应该清淡点，多喝温开水。

拓展资料:

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

热心网友时间：2022-05-07 11:27

艾灸，是我国中医针灸疗法中的一种灸法，它是用艾叶、艾草粉、艾灸精油等制成的艾灸材料，它产生的艾热能刺激体表穴位或身体的特定部位，从而达到防病、治病、保健目的的一种治疗方法。艾灸是有一些好处的，但是一定要注意熏烤的位置。下面给大家说说艾灸的好处及坏处。

好处：

一、调节经络

人体主要是五脏六腑相互协调的，这些协调关系主要是靠经络的调节作用来实现的。经络是气血运行的通道，我们的经络通畅，那么气血运行就会更顺畅。尤其是体内寒气、湿气重的人，在经络不畅通的情况下，会引发其他疾病。通过艾灸温热肌肤的作用，可以有效的活血通络，治疗经络堵塞所引起的各种疾病。

二、美容减肥

艾灸有温阳补气、温经通络、润泽肤色，补中益气的作用。对于脸上有痘痘或是有黄褐斑的女性，往往都是内分泌失调、阳气不足引起的，艾灸可以有效的改善。灸关元能有效地消耗人体多余脂肪，达到人体健美的效果。对于虚胖的人来说，也是阳气不足，一段时间的艾灸会有很大的效果的。

三、调节阴阳

如果我们人体的阴阳平衡，那么我们就有身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸具有调节阴阳补益的作用，使失衡之阴阳重新恢复平衡。

四、调和气血

气是人的生命之源，血为人的基本物资，只有人的气血充足，那么生命活动才会正常。艾灸能补气、养血，还能疏理气机、提升中气，从而达到养生保健的目的。

坏处：

在艾灸完之后，一是切忌受风。一定要注意不能受风，如果受风会严重影响效果，甚至会引发疾病。二是切忌洗澡。在刚刚艾灸完之后两小时之内不能洗澡，防止受风。

总之，正确的艾灸方式会有很大的益处，但是在我们身体保养的同时，更要注意艾灸之后的受风着凉。

热心网友时间：2022-05-07 13:18

艾灸可以调和阴阳、温通经络、驱散寒邪、行气活血，消瘀散结等多种好处，并且也不直接接触皮肤，艾灸属于外用，不属于服用药品和食品，整体来说有益无害。但是由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、*、*等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

热心网友时间：2022-05-07 15:26

艾灸的好处与坏处

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健，强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法

热心网友时间：2022-05-07 17:51

艾灸有利于人体健康，只要采用正确的方式对人体没有坏处。
艾灸能温经通络，祛除人体内的寒湿毒气，也能调理气血，可以让人们的气血循环加快，防止肢体麻木和关节酸痛等不良症状发生；患老寒腿或气血不和以及面色暗黄的人群，如果能坚持长期做艾灸，能让不良症状很快好转。但有些人在长期艾灸时，选择穴位不准确，就会在艾灸以后出现不适，再就是长期艾灸时，燃烧的艾条距离人类皮肤较近，容易让人们的皮肤被烟雾灼伤。
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热心网友时间：2022-05-07 20:32

　一、女人艾灸的好处如下：
　　1、很多女人都存在身体怕冷或者宫寒、月经不调等症状，都是因为体质阴性或虚寒引起的，这时对身体的某些穴位适当进行艾灸可以起到驱除寒气、暖宫活血、通经活络、调理月经的作用。其次，有些女性早早的患上了产后风湿病，适当进行艾灸还能起到一定的防治效果。
　　2、适当艾灸足三里、中脘穴、肚脐的神阙穴等，可以帮助女性朋友提高肠胃功能、健胃补脾、升阳举陷，起到防治各种肠胃病、虚胖和提高抵抗力的作用。
　　3、很多女性的脸上存在斑点，多是因为内分泌失调导致的，适当进行艾灸可以疏通气血、排毒养颜，起到调整内分泌和淡化斑点的作用。
　　二、女人艾灸的坏处如下：
　　1、如果艾灸时采用的方法不正确，可能会导致皮肤发红，严重时可能被高温到烫伤皮肤，出现水泡、化脓等症状。如果艾灸后没有做好保暖措施，还可能发生感冒。
　　2、如果女性的月经量比较多就不能进行艾灸，否则就可能导致症状变得更严重，尤其一些孕妇艾灸方法不正确可能会导致流产，所以临床中不建议孕妇进行艾灸。

热心网友时间：2022-05-07 23:30

中医，经过几千年的临床实验证明，在防控疾病、治病救人方面都展现出其切实有效的能力。近年来，随着文化的交流与发展，中医中药在全世界范围内都有了更为广泛的接受人群。特别是此次新冠肺炎疫情时期，根据央视网青岛25日消息，青岛市推动中医中药进行全程、全员、深度参与新冠肺炎防控治疗工作，效果甚好。截止2020年02月24日24时，青岛市累计确诊病例60例，中医药参与治疗率100%，治愈出院38例，治愈率63.3%，中医药参与治愈和症状改善达96.7%。

艾灸，作为中医针灸疗法中的一种灸法，通过艾制品热刺激指定穴位和部位，运用激发经脉气息的活动来调整人身体中紊乱的生理生化功能，达到防控和治愈的目的。目前市面上也出现了多种多样的艾灸制品，更加便捷快速的满足人们的养生需求，如：竹制艾灸盒，随身艾，纯铜艾灸棒，艾绒箱等。艾灸也逐渐步入广大人民群众的生活中，那艾灸到底有什么好处以及有哪些注意事项呢？

艾灸的好处

艾灸整体体积较小，可以方便使用，自我操作性强。艾灸分为温和艾灸、雀啄艾灸、回旋艾灸等不同的手法。温灸养生顾名思义手法相对简单，点燃艾条对指定地点进行艾熏，病人感觉舒适无异，能够温肌散寒，疏经通络，祛寒止痛，益气活血。雀啄艾灸极为形象的对施灸部位像鸟啄食似得一远一近的进行热灸。回旋艾灸指的是将艾条悬于穴位方位2-3厘米，左右往返回旋移动，可用于风寒湿痹，关节四肢疼痛，腹部冷痛，痛经等症状。

艾灸的主要作用是通过对施灸部位进行灼热温暖，局部形成血容扩张，加快血液循环，从而影响至全身。人体穴位众多，具体功效还需参考相应穴位指南，也不是所有的穴位都适合进行艾灸。

艾灸的坏处

其实艾灸并没有什么明显的副作用，只不过有一些注意事项，需要大家在平日多加注意就好。比如，艾灸毕竟是点燃制品，若不注意火候容易导致皮肤发红，同时长期高温也会引起水泡烫伤；也有一些人会对艾灸过敏，在施艾的过程中多加注意，提前进行小范围的实验；艾灸之后半个小时内不宜接触冷水或饮用冷水，补充温开水；饭后一小时内也不宜进行艾灸；保持适当通风，以防艾灸烟雾对人的影响。

大家在挑选艾灸器具和原料时，要通过正规的药店、医院和网购渠道购买，切勿不可因小失大。

热心网友时间：2022-05-08 03:02

山上长的艾蒿（可以说野外真正的艾蒿很稀少，味道形状相似的随处可见），晾干粉碎卷成香烛，或块块，装在特制的“铜炉”里，哪里不舒服，点燃后帖到哪里，头些年盛行的火疗，现在又改头换面了，我真不知道使用者长没长脑子？其实这个发明者巧妙利用了国人传说中的艾蒿属于药材，至于能治疗什么病都是美丽的传说。炮制出貌似神奇的东西，别的不说就这气味跟臭脚丫似的，（过去农村人用它驱蚊，做火绳）不信你用就知道了。现在由原来的一根筷子粗变成了十根筷子粗，干啥？赚钱呗！可愚人就没想到一个烟头的温度高达500-700°，那么粗的艾柱温度得多高？真是烟熏火燎哇！请问烟熏能治病吗？除了温度渗透到你的肉体内，气味还能渗透吗？我不排除你舒服一会，因为那是温度的作用。其实动物的身体都具有犯贱的表现，你拍拍打打过后它感觉舒服，打惯了不打到时候它*难受，要不然为什么整出来“按摩院”呢，让人“收拾”一顿，付了钱还得说舒服！就这么简单，拔罐子也是一样，为了舒服一会儿你天天拔，看看最后你会怎样！

热心网友时间：2022-05-08 06:50

艾灸具有温阳补虚、温通经络等作用。很多寒症痹症艾灸可以治疗，比如宫寒痛经。坏处就是有些容易起泡，然后有些人易烫伤。

热心网友时间：2022-05-08 10:54

现在的人随着生活条件的改善，大家越来越注意养生的问题。

我们大部分人的身体状况一直都处于亚健康状态，所以现在城市里也增加了很多养生馆。这些养生馆的项目各种各样，而艾灸就是其中一种。
艾灸是用采用艾草熏蒸穴位，可以治疗多种疾病。
但是，好处和坏处也是显而易见的。
好处：艾灸可以调和阴阳，使得人体的阴阳处于一个动态平衡的状态。温通经络，驱散寒邪，调理气血，麻痹止痛。也可以行气活血，消瘀散结，温阳补虚，补中益气，防病保健，强身健体。
坏处：时间过久，有可能会导致嗓子疼痛，体内有炎症，甚至会有红疹或者水泡产生。

热心网友时间：2022-05-08 15:16

您好，很高兴为您解答，艾灸的好处主要有调和阴阳、、温通经络，驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、防病保健，强身益寿。
艾灸目前没有发现他有什么坏处，顶多就是瘢痕灸会留下疤痕。希望我的回复能帮助到您。

热心网友时间：2022-05-08 19:54

艾灸有平衡阴阳温通经络扶阳固本祛湿散寒等作用。使用艾灸调理身体要注意方法，传统的灸法还是最有效的，包括现代人不愿接受的节气疤痕灸。经络穴位的选择要专业组合很重要。手法也讲究传统的最有效。但最有效还是 ‘坚持`俩字最重要！

热心网友时间：2022-05-09 00:48

艾灸我觉得好处多多，坏处很少，坏处估计就是烟大，因为艾灸本身就是绿色疗法，所以没有什么副作用，可能有些人艾灸会上火，遇到这种情况多喝水就好了，好处很多，可以调理身体，呵呵！希望回答对你有帮助。