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体虚是怎么回事?

发布网友 发布时间:2022-04-25 12:52

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-26 14:39

引起体虚的原因很多,比如机体的抵抗力低,易患感冒,时间长了就会导致体虚。平时不爱运动也会出现体虚的情况,过度的熬夜劳累,得不到休息,饮食上摄入营养不足,也会出现体虚的情况。另外体虚也可能是先天的不足,遗传因素的影响,长期的生活压力大,情绪不好,久而久之,也会导致体虚的情况。还有,脾胃不好和消化不良,饮食量少,厌食,偏食,时间长了也会引起体虚。

热心网友 时间:2024-11-26 14:42

除了本身可能有一些重大疾病外,老百姓所说的体虚多半是运动不够以及休息不足所致!

热心网友 时间:2024-11-26 14:41

体虚中医解说是体内阴阳失调,西医解说是体内缺东西,大致都是一样,就是因为劳累过度,不管是过度操心,用脑,熬夜,烟酒,等都会让身体吃不消,所以就会导致体虚,体虚需要调理,先去检查看看那里虚,需要怎么补,补多久,忌讳什么,怎么养,怎样预防等!让身体虚可以很快,但是补起来就会很难了!要有耐心!

热心网友 时间:2024-11-26 14:46

这一点你是不用过多担心的,因为他可能跟你身体有湿气有关。你只需要多排湿就可以了。其实排湿也有很多方法,你可以通过汗蒸,运动泡脚等等方法来进行排湿,但是你也可以了解一下藿食散食品。这个食品可以很好的健脾除湿,还能够提高人体的免疫力,补脾补气,所以总体上来说它的功能会更加强大一些。

热心网友 时间:2024-11-26 14:43

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