急需:谁能告诉我有关一些花式拉丁舞托举的动作教程~~

发布网友发布时间：2022-04-25 12:51

共4个回答

热心网友时间：1天前

想学一个托举的动作，就是双臂伸直将女生举过头顶的那种。练了好久了，每次举到一半，就举不上去了，是我手臂力量不够还是因为什么原因呢？练习托举的动作有什么诀窍么。有什么需要注意的吗？看了很多芭蕾舞拉丁舞民族舞都有托举的动作，看他们做起来很轻松，自己做怎么就是举不起来呢？
搭档的女生也有配合起跳，配合得还可以，到一半就感觉女生好重（她应该还是偏瘦的）然后就掉下来了。最近每天都在做俯卧撑，不知道是不是力量不够。
刚上问问，还没有积分的，请好心帮帮我吧！
求高人指点！拜托了！

问题补充:
感觉主要应该是女生的协调和男生的配合很重要吧。男生到底要有多大的力量才可以呢？我现在最多只能做30个俯卧撑，这样的力量够么？ 2008-10-09 23:10
感觉主要应该是女生的协调和男生的配合很重要吧。男生到底要有多大的力量才可以呢？我现在最多只能做30个俯卧撑，这样的力量够么？

热心网友时间：1天前

就是公主抱的那种托举吗？首先是注意女孩的重心要靠近男孩，然后女孩要穿轻便的凉鞋，因为女孩子穿凉鞋更显轻盈，把颀长的腿部展现出来，凉鞋是比较轻的，整体更轻，效果也会更好

热心网友时间：1天前

托举~你要当专业舞蹈演员？还是去国际比赛？！！！国标舞是有固定套路的，自己刚开始没有老师的指导是不行的！有机会去正规的舞蹈班去学吧。本人今年16，学了5年才把所有基本套路学完，你好好练！

热心网友时间：1天前

托举还是主要靠男伴的力量、如果不太信任的话、也可以做其他一些花式动作、相比托举危险系数会更小、比如说：女伴可以扇形步过去、然后在快速转回来、男伴抱起女伴（拦腰抱住、用一只手、女伴蜷起）、男伴将女伴抱起后、另一只手再身后接女伴、（女伴此时身体打开、一条腿去够男伴弓起的腿）、女伴完成绕男伴身体一周后、可顺势踩住男伴弓起的腿、在男伴手的把扶下、在男伴腿上把自己的腿向后抬、身体后倾、尽量用脚碰头、如果基本功不够扎实、建议不要这么做、此外要特别注意两人的配合。希望能帮到你。

热心网友时间：1天前