你可知道睡觉为何会磨牙?

发布网友发布时间：2022-04-25 12:49

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热心网友时间：2022-05-21 06:00

睡觉磨牙睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关： 1)精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起*瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。 3)消化功能紊乱比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 4)营养不均衡有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 5)其他换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。 ●长时间磨牙会影响睡眠。磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声。使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化。有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。 ●如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素d制剂；给孩子舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。 ●中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定效果。晚上睡觉磨牙（夜磨牙）是病吗？如何防治？ ? 有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。 ? 夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。 ? 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。（1）消除紧张情绪? 解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。（2）养成良好的生活习惯?? 起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。（3）怀疑有肠道寄生虫者?? 在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。（4）纠正牙颌系统不良习惯? 如单侧咀嚼、咬铅笔、错?等。（5）以上治疗仍未见好转?? 应到口腔医院制作一个牙列?垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。?垫可消除?干扰，缓解肌紧张。入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。为什么有人夜间磨牙呢？原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。

热心网友时间：2022-05-21 06:00

磨牙是在人类睡眠中出现的一种口腔副功能，通常会在无意识状态下进行，因此极容易因下颌运动倾向过大、咬合力度过强，而导致牙齿、牙列的磨耗，以及面部肌肉、关节发生损伤，甚至对患者的精神、工作、生活产生负面影响。睡觉磨牙的原因主要有：

1、心理因素：精神压力大、心理过度紧张是引发磨牙症的重要原因之一。当神经处于高度兴奋或者紧张状态时，即使是入睡后，大脑皮质仍保持兴奋状态，从而易引发咀嚼肌不自主收缩，出现磨牙；

2、遗传因素：磨牙具有一定的遗传倾向，儿童期的磨牙多与遗传因素相关；

3、口腔因素：如牙齿发育不好导致咬合关系不协调，从而导致牙齿缺损、单侧咀嚼等问题的发生。患者通常会为了实现有效咬合，而不自觉的进行主动咬合，这种长期迫切使牙齿紧密接触的意念，在睡眠时就变成无意识的咀嚼肌收缩，导致磨牙的发生；

4、全身因素：例如胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、肠道寄生虫感染、微量元素缺乏等，也可能引发磨牙。

如患者经常出现磨牙的情况，应及时去医院就诊，明确病因后，对因处理，避免损伤牙齿或发生意外咬伤。另外，应注意养成良好的生活习惯，规律作息，学会缓解不良情绪，从而减少磨牙现象的发生。

热心网友时间：2022-05-21 06:00

睡觉磨牙的病因到目前还没有确切的结论，但有下列的可能因素：
由于牙齿咬合关系不协调，如牙齿缺损，或牙齿过长，病人常用单侧咀嚼东西，这样可能造成夜间磨牙。还有儿童比较常见夜间磨牙，是由于换牙期咬合关系不太好出现，孩子可能在白天时特意为了纠正咬合关系不好，用一边咬合，所以在睡眠中，白天的意念会导致咀嚼肌舒张和收缩而引起夜间磨牙；
神经因素，属于睡眠障碍的一种表现形式，和睡眠中的轻度觉醒有关系，往往发生在快动眼睡眠期；
有些病人有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，睡觉磨牙可以作为前期症状出现；

热心网友时间：2022-05-21 06:02

你好，你可知道睡觉为何会磨牙？磨牙是缺钙造成的，所以晚上睡觉会磨牙，这你可以去医院看一下，让医生给开些钙片吃，一吃过一段时间就不会了，个人这么认为的，希望可以帮到你，早上好