亲人暴死,心情郁闷,失眠,总想哭,胸闷喘不过气来

发布网友发布时间：2023-08-06 20:34

共6个回答

热心网友时间：2024-12-02 07:07

匿名 16:26:
取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟内即可入睡，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。一般在使用10天至一个月后，睡眠就会明显改善

热心网友时间：2024-12-02 07:07

放松点，不要把注意力集中在这方面！情绪上东西，时间会治愈一切！

热心网友时间：2024-12-02 07:08

手抖应该是没有吃饭造成的低血糖吧，最好是自己能够平复心情，节哀顺变

热心网友时间：2024-12-02 07:08

等精神稳定了再说吧

热心网友时间：2024-12-02 07:09

建议先到呼吸内科就诊，若能排除器质性问题可能您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章
《何为抑郁？》是抑郁
北京回龙观医院-精神科-张荣珍副主任医师

热心网友时间：2024-12-02 07:10

找个心理医生咨询一下，亲人离世对人的打击比较大，找专业人士或自己熟悉的人倾诉倾诉，发泄一下会好一些。