经常感冒,咳嗽,发烧怎么预防

发布网友发布时间：2023-08-06 18:10

共5个回答

热心网友时间：2024-12-02 23:51

1、经常锻炼身体，增强抗病能力
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。
4、保持心情愉快
5、按时休息。

热心网友时间：2024-12-02 23:51

多运动，多喝水

热心网友时间：2024-12-02 23:52

老方法:冬吃萝卜去火，夏吃姜驱寒。

也有可能是体内去一些营养，补维C.

热心网友时间：2024-12-02 23:52

这是反复上呼吸道感染（RRTI），主要因为你的免疫力不强，建议服用提高免疫力的中药。如果嫌麻烦，可以去药店购买黄芪颗粒冲剂。中药起效缓但药效持久，需连续服用1个月。

热心网友时间：2024-12-02 23:53

可能是免疫力低下或者是你身处的环境引起的反复感染，多多锻练，多喝水，吃些提高免疫力的补品看看。