如何利刃平行转弯

发布网友发布时间：2023-08-06 13:00

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热心网友时间：2024-12-06 04:57

、平行转弯联系要领
　　如果你会犁式转弯了，不管你转得多好，那么恭喜你，可以开始练习平行转弯了。
　　1）首先坐缆车上山顶（初级区），斜向山下滑行；滑行的时候就得注意了，双板平行，如果觉得快，那么把滑行角度变小一点，尽量避免用八字来减速，这样不自觉地就回去了。两板之间距离控制在20cm到30cm，身体前倾（这个非常重要），你要感觉你滑行的过程中重心在前脚掌上，而不是在脚跟，如果你觉得雪板速度快而无法使重心靠前，双手握雪杖伸向前。
　　2）您别继续滑，不然要撞了，该转弯了。转弯起作用的是山下板，这个时候山下板蹬雪，山上板放松，山上板脚后跟抬一下，使板的后部脱离雪面，这样你不会因为山上板别住你转弯的路线而摔倒了。比如：往右转弯，左脚蹬雪，右脚跟提板，提板的同时随着左板的方向转右板，这样保持两个板“平行转弯”。练习需要一个过程，可能会出现以下问题：
　　a）为什么我左转板能抬起来，右转不行？
　　很多人会有这个问题，即使走路也会有一个脚轻一个脚重的问题，比如我们跑步都是逆时针跑，所以很可能习惯成自然，左转时候信心潜意识更足，动作能做出来，而右转就差点了。多练习，我也经过这个阶段，要不怕摔，动作要做出来。
　　b）怎么我抬板的时候总是抬前面的，后面的抬不起来？
　　重心，重心，这个是滑雪非常重要的。重心要靠前，放在前脚掌，重心放到后跟了，你坐在椅子上自己搬自己试试？还是要多练习。