老年人脑血管堵塞,应注意什么饮食与保健
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发布时间：2023-08-05 02:37
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时间：2023-08-08 18:39
首先去除
危险因素
，如治疗
高血压
、戒烟、禁止过度饮酒，
2
抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对
血液循环
有
好处
，有利于脑部的
血液
供应。
3
抗凝血药物：
抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。
4
手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用
颈动脉内膜剥脱术
或颈动脉
支架
成形状。
脑供血不足
的注意事项 早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃
海带
、河鱼，
鱼油
可减低
脑细胞
死亡速度。
