12个月以上的宝宝一天喝奶多少

发布网友发布时间：2023-08-05 02:18

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热心网友时间：2024-11-25 07:01

必须是纯牛奶，无糖稠酸奶或者鲜牛奶（巴氏奶），喝纯牛奶，无糖稠或者鲜牛奶（巴氏奶）才会长高，要知道是不是纯牛奶，看配方表，看配方表！不看配方表而宣传说这个牛奶能长高的都是耍流氓。
想要不被商家，那就好好看我这篇文章哦。首先我们要选长高的牛奶就好好看配方表，看两个指标：
第一个指标就是看配料是什么，如果不是生牛乳的话，而是什么浓缩牛奶，全脂奶粉，脱脂奶粉为原料的话就不是真正的纯牛奶或者鲜牛奶。
第二个指标就是看蛋白质含量是多少，每100ML3g左右的才是鲜牛奶，纯牛奶，偏离这个数值的要么是复原乳，要么就是含乳饮料，营养价值不高，当然如果是2.8，2.9的话区别也不大，只是不要太低就行，2.8是国标，蛋白质高于这个含量，就代表是真正的牛奶，钙含量和维生素D含量也会合格，足够我们长高发育，我们喝多了才能长高。下图蛋白质只有1，估计钙含量也是正常牛奶的3分之一，就没有什么营养。
在这里，我顺便给你推荐一下知乎小红书种草最多，旗舰店又好评如潮的几个牛奶品牌吧，保证好喝地不得了，像我以前都不大喜欢喝纯牛奶的，喝过这些都惊为天人，觉得真好喝，而且不仅我这么说哦，那些消费者评价也是好评如潮，你们可以去他们的旗舰店看看，满满都是好评。
长高目的其实什么纯牛奶都可以的，这些牛奶好不好喝其实你们可以问当地人，没听过这是市场被人垄断了，其中麦趣尔还是上市公司，其实我也不愿意这些牛奶做大，因为牛奶品牌做大，他们奶源势必要收购其他奶农场的，口感就不敢保证了，内蒙古一个朋友跟我说其实好多年前MNYL的牛奶是很好喝，因为做大了，并购了很多中小型的奶场，口感是不能保证了，只能保证是纯牛奶。