胖就一定身体不好吗?为什么?

发布网友发布时间：2023-08-05 00:47

共5个回答

热心网友时间：2024-11-06 01:43

您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。指导意见饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量

热心网友时间：2024-11-06 01:44

胖并不一定身体不好啊，胖，你也可以加强锻炼，把自己的身体素质提上去。胖有可能会造成高血压高血脂，这些疾病，但是合理的饮食合理的健身运动，这些都是可以避免的。

热心网友时间：2024-11-06 01:44

这一定，身体的健康跟胖瘦么有直接的关系，人的健康跟你的抵抗力有关系，比如说容易感冒的人，一般抵抗住就差，所以我们平时要多锻炼，有个好的身体才是*的本钱，太胖子的人会有三高，所以，平时多运动，有个好的身体，不要太胖也不能太瘦

热心网友时间：2024-11-06 01:45

胖就一定身体不好吗？为什么？身体微胖是健康的表现，但是如果超重太多，就会对身体多器官造成负担过重。心脏输出供应全身的血液增多，心脏的负荷量大，长期易导致心脏疾病，肥胖还导致高血压，糖尿病等慢性疾病。

热心网友时间：2024-11-06 01:46

胖是真的不好，胖，多是脂肪堆积，华而不实，而且浪费粮食，一个人的饭量顶非洲人民好几餐，再者，正是因为胖子，袁院士，总是担心你们吃不饱，劳心劳力的搞科学，哪里好了