多元维生素有什么功效?应该如何补?

发布网友发布时间：2022-04-25 09:49

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热心网友时间：2022-07-09 10:08

多元维生素的功效有很多呀，比如像维生素A可以维持人的暗适应能力，还可以增强免疫力；维生素B可以缓解压力，消除疲劳，维生素C可以维持皮肤和黏膜健康等，每种维生素都有自己独特的作用。汤臣倍健多种维生素片这样的营养补充剂，补充营养会更全面

热心网友时间：2022-07-09 11:26

补充多种维生素可以满足人体对营养的需求，维生素是维持机体生命不可缺少的重要营养物质，在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用，与人体健康有着很大的关系，人体每天都需要各种维生素，应当注意补充。现在市场上有很多补充多种维生素的补充剂，像汤臣倍健多种维生素，有男士型、女士型、老人型、儿童、青少年型等，可以根据自己的需求选择购买。这种多种维生素的补充剂，能够快速补充身体所需要的多种维生素，是比较方便、快速、有效的一个方法。