恢复视力的训练秘笈

发布网友发布时间：2022-04-25 08:59

共1个回答

热心网友时间：2023-08-07 01:52

先按顺时针方向转眼球，转动速度不仅要慢，而且是极慢，左、上、右、下，转眼的同时头要始终朝前端正不许动，只动眼，不动头。眼球向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头还是要保持端正不许向左转。向上转时要极力向上看，但不许仰头。向右和向下也是如此。转动时不要仅限于左、上、右、下四个点，转动的轨道应为圆形。再配上（郑9味瞳仁茶）喝，促进眼部血液循环，帮助恢复视力。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com