如何保住股骨头不坏死?急!!
发布网友
发布时间：2023-08-01 05:36
共3个回答
热心网友
时间：2024-12-03 10:49
①必须坚持。每天适当的功能锻炼。
②不用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物。
③不饮酒、不吸烟，不吃过于油腻的食物；多食含钙、磷类较高的食物；
④防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻性生活，并避免粗*作。
⑤减少负重，坚持到骨修复正常。
希望能够帮助到您。祝患者早日康复！
热心网友
时间：2024-12-03 10:49
预防患上股骨头坏死有以下几点：
（1） 一定要加强髋部的自我保护意识。
（2）走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
（3） 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
（4）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
（5） 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
（6） 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
（7） 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
（8）对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
（9）因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
（10）应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
(11)对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
(12)饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
希望对您有一定的帮助，愿您早日康复！！！
热心网友
时间：2024-12-03 10:50
