自卑内向不善言辞该怎么办?

发布网友 发布时间：2023-08-02 01:57

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热心网友 时间：2024-12-05 04:13

在日常生活中人们往往有这样的误解内向的人其实不善于言辞也比较自卑，其实这种观点是错误的。内线并不代表的不善言辞，也不是应该自卑的原因。

【1】内向也有自己的优势

内向的人能够更好，更专注于处理自己的事情，而且也比外县的人更加细心。在沟通方面，内向的人并非不善言辞，而是言之有物在沟通方面，不会泛泛而谈。那么自卑，内向，不善言辞，该怎么办呢？【2】增强自信

有时候人自卑是因为没有成就感，所以想要增强自己的自信，就要给自己寻找成就感。在生活中不断找寻属于自己的成就事件不断给自己正面的激励，慢慢累积自己的信心，从而摆脱。自卑的心理，让自己变得更加强大。【3】多进行不一样的尝试

其实内向跟外向不一定是绝对的。在上大学之前，我就是一个非常内向的人，而在大学之后我换了一个环境，那个时候我想的一个。想法就是人家不知道我是内向或者外向。我之前受够了内向的苦，那我大学之间我就要变成外向于是上了大学之后，我就努力让自己变成一个外向的人。

我不断的去尝试最后我终于成为一个真正外向的人，所以内外线之间是可以调试的，也没有绝对的优劣之分。【4】提高说话的技巧

内向的人往往容易自卑，所以往往伴随着不太会说话。一不善言辞，又会变得更加内向与自卑形成的一个不好的循环，想要打破这个循环就要勇敢的去锻炼自己的说话技巧，提高自己的沟通能力，这样也能够很好的辅助自己的自信心，摆脱自卑的困扰。

希望我的答案对你有所帮助，我是重玄，欢迎关注。了解更多高效工作技巧及职场实用干货。

热心网友 时间：2024-12-05 04:13

自卑并不可怕，你可以通过以下几点来改变一下你自己。

平时上课的时候积极地回答问题主动帮老师干一些活，和不认识的同学打交道的时候也不要那么内向，要开怀一点。

如果班级有什么活动的话要积极的参加。

如果不是学生的话那不管怎么样你在外跟人家打交道不能太腼腆，也就是说要善于与别人交流。自卑完全是因为没有自信所导致的。

所以说你想做什么事的话你就一定要大胆的去做，放开手去做千万不要害怕失败。这样的话久而久之的话你的自信也就慢慢提升啦。

这话你就会变得越来越开朗然后你就喜欢跟别人说话愿意和别人说话。

时间久了这样子啊自卑内向不善言辞也就不复存在啦。

所以说一定要与外界交流。

热心网友 时间：2024-12-05 04:14

（1）没有完全内向或完全外向的人，即使是同一个人，态度和情绪、性格也不会一直稳定不变，对不同的人会展现出不同的性格倾向性。

比如在熟悉的人面前会特别外向，在不熟悉的或不喜欢的人面前就会看起来很内向，这是对自我印象的管理。

（2）多向比自己优秀的人学习

在比较标准太单薄的时候，我们往往会拿年龄来作为唯一重要的比较标准，我比你大，就好像比你经验丰富、懂得多，所以跟年龄小的或同龄人交流起来就会顺畅起来，因为心理上是平等的。

你要知道的是生活的主体是自己，比较的标准也不止一个，不是说内向自卑就等于没有前途了。试着拓宽你的比较标准，除了年龄，还有优势、特长、经历、活动……这个时代不以年龄来衡量人的价值，而以可以做什么以及做了什么来判断。

（3）自卑的人往往因为你对自己不够认可同时希望别人认可你产生的冲突，别人无意中说的话，你都会不自觉的往自己身上套，因为太在意所以才反应过度，反应过度也并不能让你不在意，不如把你在意的东西从无到有、从不完善到完善、从稀有变成常态。

热心网友 时间：2024-12-05 04:14

首先要找到自己自卑的源头，是因为你的家庭环境，还是因为你的身高，样貌等自卑。前者确实是对一个人的成长有着重大的影响，看最近热播的《柒个我》就知道了。如果是后者，那么是可以改造的，无论男女，只要你不懒，干净利落就是帅就是美，人活得快乐靠得是什么，就是嘴角上扬的那股子自信劲儿。

内向是性格使然，导致了你的不善言辞，那么就多交一些乐观向上幽默风趣的朋友，让他们带动你一下，或者多看些这方面的书籍和电影，或许能给自己洗*。

这段时间我又看了周渝民版的《流星花园》，感觉里面的花泽类的这个角色，如果是从杉菜的角度来讲，就是会心疼他的，但是从观众的角度来看，客观的讲，他就是一个内向的大男孩，有什么事情都愿意往自己的脑子里存放，不善于把自己内心的感受像道明寺那样明明白白的表达出来。但是，遇到杉菜之后，他便逐渐转变了。

所以说，或许你还没有碰到一个能够让你扭转自卑的人，如果遇到了，解决了自卑的问题，那么就不会变得再那么内向了。人终究是会变的，只不过你现在的状态不是很好，但是，相信我，总有好起来的那一天的。

热心网友 时间：2024-12-05 04:15

近朱者赤。选择一个好的外向的交际圈或相关的朋友，这样你就会有很快的转变。很多时候，我们每个人每天都要面对工作生活带来的各种压力，一定要保持正面积极阳光乐观的心态。

去应对各种压力的挑战。所以我们不论到了任何时候，都不要灰心丧气，因为失意只会带来更多的自卑。不会带给你任何积极的好的方面的指引可以多读一些自己比较喜欢的名人的传记，从中找寻答案。

试着和那些正面积极阳光，每天总是充满自信的人交朋友，这一点是非常重要的一个方面。

彻底改变你原来固有的一些 生活习惯。适度的运动，强健自己的体魄。寻求内在的突出的改变。

坚持一段时间之后，你在某一天照镜子的时候，你会发现自己特别的有活力有朝气。当你非常喜欢自已的时候，这时你的性格就会发生改变了，心态也会亦是如此。