夏天怎么消暑纳凉?

发布网友发布时间：2023-08-01 08:38

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热心网友时间：2024-12-15 08:18

①.睡凉席：对于现在的凉席来说，已经远远不是只有传统的竹条凉席、藤席材质了，现在有着冰比凉席、冰垫凉席、乳胶凉席等等，这些凉席能够提供很好的降温作用，能够让人在睡觉时感受到很好的透气性，让人体皮肤接触到材料表面一瞬间的凉度感受，达到在炎炎夏日里的健康有有效的纳凉。

②.室内放冰水：对于在炎炎夏日里，在室内的各个区域放上几盆冰水来降温来说，是很直接的方法，而且这个方法在电视剧里的宫廷戏里也有使用，所以就能体现的实用性还是很大折。将很普通的自来水，放到冰箱冻上后，然后拿出来放在室内，当冰块融化的时候，周围的空气就会降温，此时就能达到健康有效的纳凉。

③.睡北面卧室里：对于房屋来说，北面的卧室因为阳光光照的时间少，所以会常年会比室内其它的卧室要低几度，在炎炎夏日里，直接由睡南卧室改到睡北卧室，然后开窗增加自然风，此时就能做到健康有效的纳凉。

④.室内多养植物：对于在室内养植物来说，这本来就可以能够做到装饰室内，让室内与大自然更接近。在炎炎夏日里，在室内多养植物，就能够通过植物来吸收室内的温度，同时调整室内的湿度，让室内既养眼又消暑，也是很直接的健康纳凉方式。

⑤.院里养高过屋檐的大树：对于大树降温来说，这个是大家都知道的事。如果说房屋是在乡下，有条件可以在房屋的周围和院子里养高过屋檐的大树，那么说在炎炎夏日里，大树就是天然的氧吧和降温纳凉的好方法。通过大树的遮挡，就能让室内的温度降低，这也应了一句话老话：“大树底下好乘凉”。

⑥.屋顶加装遮阳网：对于房屋周围没有条件养大树的房屋来说，那么可以在屋顶加装遮阳网，这样就可以很直接有效的让室内降温。现在城市中的顶楼房屋，在炎炎夏日里，都会在顶楼的平台上装上黑色的遮阳网，这样在室内就很显的感觉到温度的下降，这也是很直接的健康纳凉好方法。