红萝卜和白萝卜可以一起吃吗 萝卜不能和这些一起吃

红萝卜和白萝卜是不能一起吃食用的，否则二者的营养价值都会降低，但其实这没有什么科学依据，也没有得到证明，如果二者一起吃，也没有什么问题。如果白萝卜和胡萝卜一起做凉菜吃是不可以的，胡萝卜生吃会让营养价值降低，而且还有可能会破坏白萝卜中的维生素，但如果二者做成热菜是可以一起食用的，炒菜...

在正确的吃法下，白萝卜和红萝卜是可以一起吃的。网上流传白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，很多人就会以为这两种食物不能一起吃，但其实维生素C分解酶不耐高温，将胡萝卜加热后，很容易就会破解掉，所以并不...

1、白萝卜和红萝卜不能一起吃。2、白萝卜和胡萝卜一起吃，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外，这种烹调方法还会诱发“内战”，这是因为白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也...

白萝卜和红萝卜可以一起吃，并且搭配在一起的营养效果更好。白萝卜有清热解毒、利尿通便的作用，红萝卜则含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有抗氧化、增强免疫力的功效。所以将白萝卜和红萝卜一起食用，不仅能够提供丰富的营养物质，还可以起到互补作用，对身体健康有益。

一，红萝卜不能和白萝卜一起吃 红萝卜和白萝卜一起做成菜，虽然颜色搭配看起来很有食欲，但是这并不是科学的饮食方式。因为红萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。二，红萝卜不能与辣椒一起吃 红萝卜除含大量红萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C...

由此可知，白萝卜和红萝卜没什么不可以一起吃，绝对没坏处。但是要说放一起烹饪煲汤，因为白萝卜适合生吃，煲汤就容易破坏营养了。另外，许多餐厅喜欢把红萝卜和白萝卜切成块或丝做成红白相间、色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口。凉拌红白萝卜丝的确很好吃，但红萝卜宜熟吃，这样才能最大...

红萝卜和白萝卜能同吃，但不提倡一起吃，因为对营养的吸收非常不利。单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等；尤其是维生素C含量很 高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能...

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗红萝卜和白萝卜是可以一起吃的，网上流传白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，但其实维生素C分解酶不耐高温，将胡萝卜加热后，很容易就会破解掉，所以并不会影响白萝卜的营养价值，两者...

红萝卜味甘性平，入脾、胃、肺经，其中也含有非常丰富的营养物质，具有健脾化湿、开胃消食的作用。两种食材的营养都十分丰富，对于人体来说都是生长发育所需要的营养物质，建议可以经常换着食用会更好一些。白萝卜和什么不能一起吃 一般无禁忌。白萝卜中的营养很丰富，跟大部分的食材成分都不存在着配伍...