儿童有没有可能得抑郁症了?怎样防止儿童抑郁?

发布网友发布时间：2022-04-25 12:35

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热心网友时间：2024-03-04 12:22

儿童当然是有患上抑郁症的可能性的，而预防儿童抑郁的方式主要有以下几个，第一、多留意孩子的行为和情绪；第二、给孩子更多的积极引导；第三、给予孩子更多的陪伴和爱。

一、多留意孩子的行为和情绪

首先，无论儿童是天生抑郁还是后天抑郁，只要孩子情绪出了问题就一定会通过情绪或者行为表现出来，所以要想预防儿童患上抑郁症，就必须多关注孩子的情绪和行为。作为与孩子朝夕相处的家长，必然是知道孩子的正常情绪和正常反应的，所以当孩子出现一些反常的现象时一定要注意，这样才能及时扼杀孩子的负面情绪。例如孩子本来很喜欢上学，但是有一天突然不愿意去了，这很有可能是因为孩子在学校受欺负了，所以家长一定要早一些了解孩子的行为和情绪背后的原因。

二、给孩子更多的积极引导

其次，有的孩子可能是属于天生“多愁善感”，面对这一类孩子，最有效的防止抑郁症的办法就是给予积极引导。孩子因为年纪小、经验少，所以几乎是没有独立解决情绪的能力的，因此作家长的一定要正视孩子的情绪，在孩子出现负面情绪的时候给予积极、正面的影响，直白来说就是让孩子懂得“往好处想”，这样才能逐步提高孩子面对负面情绪的能力。除此之外，多带孩子出去散散心或者运运动运动，这也是很好的解决方法。

三、给予孩子更多的陪伴和爱

最后，儿童后天患上抑郁症无非就只有一个原因，在成长过程中受到了伤害，这伤害可能是来源于同学、老师或者家长，而如何找到孩子负面情绪背后的原因在第一点中已经说过了，这里就不过多赘述了。解决孩子负面情绪的方法，除了给予积极引导外，还要给予孩子足够的陪伴和关爱，在温暖的环境下成长的孩子才会爱这个世界，才懂得更积极地生活。