喝啤酒多真的会涨啤酒肚吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 12:27

共5个回答

热心网友时间：2024-10-21 22:55

【啤酒肚和啤酒之间的关系，啤酒很委屈】

事实上，啤酒肚和喝啤酒并没有直接的关系，啤酒的种类不同，含热量多少会存在差异，一般一瓶600ml的啤酒热量大约为160千卡左右，相当于一碗米饭的热量。
就连我们平时公认的健康食品牛奶250ml热量大约有150千卡左右，可见啤酒的热量并不高，而且啤酒当中不存在使人发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身是不会使人发胖的。
但是啤酒可以促进食欲，再加上喝酒的时候会摄入很多高热量的菜肴，从而增加了脂肪的摄入量，形成了腹部肥胖。
那啤酒肚是怎么形成的呢？目前关于啤酒肚的形成原因主要有两种说法
一个是基因，根据德国联邦营养医学会的研究，啤酒肚的形成与男性的遗传基因有关。
第二呢是生活方式的说法，一般来说随着男人的年龄的增长，睡眠时间减少，睡眠质量相对的变差，体内的脂肪增加会逐渐堆积于腹部，年纪越大影响越明显。
另外呢，很多人长时间坐在办公室缺少运动，也容易造成腹部脂肪的囤积，形成啤酒肚。不少人在工作压力比较大的时候会大量的饮食造成体重的超标，也就是说暴饮暴食，也会形成啤酒肚。

热心网友时间：2024-10-21 22:53

会的，啤酒涨肚，长期喝酒容易引起脂肪肝，酒精肝，湿气重。

热心网友时间：2024-10-21 22:57

会，喝啤酒越多肚子被撑得越大，所以喝得越多涨得越多。

热心网友时间：2024-10-21 22:55

但是啤酒可以促进食欲，再加上喝酒的时候会摄入很多高热量的菜肴，从而增加了脂肪的摄入量，形成了腹部肥胖。

热心网友时间：2024-10-21 22:50

会的，长期喝太多的酒容易引起高血压，酒精肝，水肿等问题，容易有啤酒肚。