饭后多久游泳

发布网友发布时间：2022-04-25 12:24

共1个回答

热心网友时间：2024-10-12 00:17

在吃饭之后至少需要等待半个小时，才能够进行游泳。如果在吃饭之后马上游泳，很有可能会在水中发生抽搐的表现。在吃饭之后肠胃会对进食的食物进行消化、吸收以及代谢，需要等待适宜的时间。而且，此时身体的血液循环，也会开始比变得比较缓慢，如果马上的进行运动，很容易出现低血糖。所以，应当在饭后，等待适宜的时间。吃饭之后也不建议进行过度剧烈的运动，否则会影响胃肠道的消化功能，对身体健康是不利的。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com