刚吃完饭可以立即游泳吗
发布网友
发布时间:2022-04-25 12:24
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热心网友
时间:2024-01-29 06:03
最好不要.
因为吃完饭后,饭没有完全消化还在食道里,如果你马上游泳,可以说是剧烈运动,可能轻点会肚子疼,重点会印起阑尾炎之类的疾病.
如果你实在想运动,可以做一些轻微的如散步之类.
要游泳的话,最好在饭后一到两个小时以后
热心网友
时间:2024-01-29 06:03
可以
但不宜。
因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应,进行紧张的"工作"。若在这时游泳,势必使骨骼肌"抢走"许多血液,结果造成消化道缺血,不但胃肠的蠕动减弱,而且消化液的分泌也会显著减少,这将引起消化不良。
可以适度进行运动量小的运动,比如说散布
热心网友
时间:2024-01-29 06:04
刚吃完饭胃正在努力蠕动呢,你下水一激,再加上运动,能好嘛?!
所以不要刚吃饭就下水。
而且水里有压力,会觉得胃很堵很难受。
热心网友
时间:2024-01-29 06:04
最好不,如果你不怕的阑尾炎