肠胃不舒服喝什么?

发布网友发布时间：2022-04-25 12:25

共5个回答

热心网友时间：2024-10-07 19:39

肠胃不舒服就要做到以下几点：

1、肠胃不舒服禁食辛辣刺激的食物，生冷的，凉的食物，尤其现在年轻人很喜欢吃完热的东西，然后喝凉的饮品，导致胃骤缩，也是引起肠胃不适的原因，所以一定要注意自身的饮食习惯；

2、多吃没有刺激性的、性温和、养胃护肠的食物，比如葡萄、海带、黄瓜、胡萝卜等等碱性食物，可以很好的中和胃酸，防止胃酸腐蚀胃肠道造成炎症、溃疡等等；

3、吃饭不可以吃过饱，一般来说7分饱、8分饱足以，尤其在睡觉之前，切记不要进食；

4、睡觉的时候一定要注意身体的保护，不可以让胃部受凉，尤其胃着凉对身体伤害很大；

胃肠不舒服之胃肠胀气：
胃肠胀气定义：消化不良引起一系列症状的总称，多见于饭后腹痛、并伴有恶心、嗳气、打嗝。成人胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感，称之为胃肠道胀气。

胃肠胀气治疗：

1、保持良好情绪

2、充足的睡眠

3、一日三餐合理分配

4、避免食用过多豆类制品

5、适当饮用酸奶

6、大便次数多不成形可服用阿莫西林、氟哌酸等抗生素3~5天（青霉素过敏者勿用阿莫西林）

7、服用中药饮片最佳

热心网友时间：2024-10-07 19:38

肠胃不舒服吃两粒金花坑春砂仁，很快缓解。

热心网友时间：2024-10-07 19:36

可以喝点益生菌，促进消化。

热心网友时间：2024-10-07 19:41

肠胃不舒服，喝什么清淡饮食可以吃点益生菌

热心网友时间：2024-10-07 19:41

肠胃不舒服可以吃胶体果胶铋胶囊，以及中药的养胃舒颗粒，胃动力药莫沙必利。除了在药物方面外，还要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，定时定量的吃，规律饮食，有规律的进食进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。