发布网友 发布时间:2023-08-04 21:01
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热心网友 时间:2024-12-13 07:40
妈妈的乳汁好坏和妈妈平时吃的食物有很大的关系。如果妈妈平时吃的食物非常有营养,而且搭配的也比较全面的话,这个时候乳汁就很有营养。母乳对于孩子来说是最好的,因为母乳中的营养很全面,它比配方奶的营养要多很多,而且母乳也能增强宝宝的抵抗力。但是在宝宝生病的时候,母乳有感知宝宝身体内病毒的作用,就会分泌出和出入一样有营养的乳汁给宝宝喝。这是我去医院的时候医生告诉我的,当时我就觉得原来母乳的作用这么多,而且这么神奇。所以如果想要母乳更有营养的话,妈妈吃的食物一定要营养均衡,是肉类和蔬菜,再多吃一些水果也可以多喝牛奶。一方面是因为妈妈在照顾宝宝的时候很辛苦,身体需要这些营养,另一方面妈妈吃的东西营养丰富,乳汁就会更有营养,宝宝长得就会更加健康。老一辈的人总会这样说,如果母乳的颜色比较轻亮的话,母乳的营养就比较丰富,但如果母乳是灰白色的话,这样的母乳营养就没那么高。但其实换成现在的说法,就是妈妈吃东西的营养如果不够的话,母乳的颜色就会变成灰白色。所以妈妈在喂奶的时候一定要照顾好自己,多吃一些好的,这样宝宝才能吸收到更多。我在生宝宝的时候就会经常吃肉,那个时候就觉得肉特别好吃,基本上天天都离不开,除了肉之外还每天吃鸡蛋,所以我家宝宝长得非常好,一个月大概长了4斤左右。母乳真的是特别好,一方面能给家里省去一部分开支,另一方面孩子喝的也方便。如果是冲奶粉的话还要掌握水温,还要给宝宝一冲奶,有的时候晚上照顾宝宝真的是起不来,但是有母乳就不会出现这样的情况了。所以宝妈一定要多照顾自己,不要总是省钱,对自己好一点。
热心网友 时间:2024-12-13 07:41
当然是跟饮食有关系了,如果妈妈吃了寒凉的食物,乳汁里也会含有,孩子吃了就会生病,相反如果妈妈吃得健康,乳汁里也会带有健康的因子,宝宝跟着收益。热心网友 时间:2024-12-13 07:41
妈妈的乳汁好坏,其实和妈妈的体质还有平时的生活作息,饮食习惯都有很大的关系热心网友 时间:2024-12-13 07:42
和妈妈吃的东西有关,时常宝妈拉肚子宝宝也会跟着拉肚子,这说明妈妈吃什么宝宝就吃什么。