腿肚子酸涨

发布网友发布时间：2023-08-04 06:50

共5个回答

热心网友时间：2023-08-10 22:46

你好，一般是缺钙、腰椎疾病、劳损的情况，一般是可以采用针灸、按摩、中药、补钙的治疗。
建议同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。

热心网友时间：2023-08-10 22:47

最佳你好，小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。可以把双腿抬高。走动，主要是不要脚下垂的时间过长。

热心网友时间：2023-08-10 22:47

用热水泡泡脚，然后捏捏腿肚子，会有效的

热心网友时间：2023-08-10 22:48

腿肚子酸胀，我不知道你今天是否有剧烈的运动。如果你平时很少运动的话。突然晕

热心网友时间：2023-08-10 22:49

对于走路过多引起的小腿和脚腕的酸痛问题，做些腿部的拉伸运动可以有效缓解。大部分出现这种情况都是突然增加的运动量和持续时间过长，超出了腿部的肌肉耐力。在连续的步行中间要能抓住停留的时间做拉伸，不过在路边一定要注意来往车辆。