发布网友 发布时间:2022-04-25 05:16
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-29 04:05
乱想的时候就去做剧烈运动,把注意力分散热心网友 时间:2023-10-29 04:05
我也是,我更惨,我才14岁!!注意不集中,脑子乱说话,唠叼不停,说得有得没的,还胡思乱想、自言自语,脑子乱死啦!🤯🤬🤬 也有些年头了,3、4年 我才14啊啊啊 现在我努力控制得还可以 但还是乱说话 我健议多放松 每天努力过的开心 生活是自己的 要有自己的气度 一定要对自己好 我更健义找心理医生专业的 我正在找心理医生帮我🤗热心网友 时间:2023-10-29 04:06
专心做事的时候,脑子不会乱想,看到一些人一些事就会想到谁谁也做过,看到什么大脑都不由自主的想象,我就是感觉特别累,可又改不掉我比你大两岁热心网友 时间:2023-10-29 04:06
可以试试慢跑,调剂一下脑子思路不胡思乱想热心网友 时间:2023-10-29 04:07
多吃水果蔬菜,一定要按时休息好