发布网友 发布时间:2022-04-25 05:16
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热心网友 时间:2023-10-29 03:29
可以吃。
茶叶水会降血糖,让你有饥饿感,所以空腹的喝茶会让胃有不适感。在喝茶的同时是要吃一点点心和水果。
空腹喝茶的坏处:
1、空腹喝茶会抑制胃液分泌,胃中的胃酸就会变淡,会影响到消化,引起头痛心悸的症状。
2、茶中所含一种鞣酸物质,会与人体中的铁元素结合,会导致人体缺血,引发贫血,而鞣酸会与体内蛋白质结合,减慢肠道蠕动的速度,增加有毒和致癌物质,导致便秘。
3、像感冒发烧的人群空腹喝茶的话,会导致兴奋,加速血液循环,使病情加重,而茶中的鞣酸具有阻碍作用,导致身体无法散热,所以度数就会越来越高,所以感冒发烧的人群不要空腹喝茶。
4、也不要空腹喝新茶中含有多种刺激性的物质,会刺激胃部,引发胃病。
5、不要用茶水吃药,茶中会有一些物质跟药物发生化学反应,影响药效,最终影响身体健康,喝酒后也不要喝茶,会加重心脏的负担,因为酒有活血通络的作用,茶会加速血流量,所以要注意。