粗粮比细粮贵的原因是什么?
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发布时间：2022-04-25 04:55
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热心网友
时间：2023-10-27 12:55
均衡价格是商品的供给价格与需求价格相等。在市场上，由于供给和需求力量的相互作用，市场价格趋向于均衡价格。如果市场价格高于均衡价格，则市场上会出现超额供给，超额供 给使市场价格趋于下降;反之，如果市场价格低于均衡价格，则市场上会出现超额需求，超额需 求使市场价格趋于上升直至均衡价格。因此，市场竞争使市场稳定于均衡价格。西方经济学认为，在市场经济中，价格机制对资源配置起到了至关重要的作用。市场通过 价格调节来协调整个经济中各经济主体的决策，使消费者的购买量与厂商的产量之间保持平 衡。在市场经济中，“生产什么”、“如何生产”和“为谁生产”的资源配置问题都由市场价格机制 决定。由市场的供求均衡形成的均衡价格，能够引导社会资源的有效配置，实现最优状态。在 这种状态下，生产者利润最大化的产品产量组合，恰好与消费者效用最大化的产品消费量组合相一致，因而使社会福利最大化。那么价格是在经济中起什么样的作用呢？美国经济学家M•弗里德曼把价格在经济中的作用归纳为：(1)传递情报；(2)提供一种刺激，促使人们采用最节省成本的生产方法，把可得到的资源用于最有价值的目的；(3)决定谁可以得到多少产品——即收人的分配。这三种作用是密切关联的。根据弗里德曼的解释，价格起作用的情况也就是价格机制。然而谁都明白大自然中的一草一木，任何一个东西，在被发现之前一概定价为零。那么，为什么我们总要为不同的商品付出不同的价格呢？因为，商品的价格总是在消费者的竞争中决定 的，而与商品的提供者是否收费无关。一块没有经过任何加工的石头，如果我们争相去买，那么 它的价格就会很高。这就是说,天上掉下来的馅饼也会在饿汉的争抢下而涨价！经济的效果，就是时刻都清楚意识到，万事万物，其真实价格一概不是某人或某机构可以随 意制定的。所以掌握一些经济理论，合理的利用价格机制，我们会把很多现象看得更清楚！
热心网友
时间：2023-10-27 12:55
细粮搭配吃才能平衡膳食。一般来说，可以每天都吃一些粗粮，但糖尿病、血脂高、血压高、肥胖患者例外，比普通人更应该多吃杂粮
说法二：粗粮配副食营养学专家则建议，吃粗杂粮应多多与副食搭配，因为粗粮内的赖氨基酸含量较少，可以与牛奶等副食搭配补其不足；粗粮普遍存在口感不好及吸收较差的劣势，可以通过把粗粮熬粥（建议煮久一会或煮前先浸泡）或者与细粮混起来吃解决这个问题。
由于粗粮含的纤维素很高，吃粗杂粮要及时多喝水，粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。同时要循序渐进，突然增加或减少粗粮的进食量，会引起肠道反应。另外，除了顾及口味嗜好，还应该考虑荤素搭配，各种营养素相互补充。吃粗粮分不同人群事实上，吃粗粮还有很多讲究，不同年龄段的人群对粗粮的吸收和需求等也是不一样的。在孩子长牙时，吃些粗纤维食物对牙齿非常有利，因为进食粗纤维食物时，必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去，这个咀嚼的过程，有利于牙齿的发育和牙病的预防。25岁至35岁这段年龄的人，就会影响人体机能对蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收，甚至影响到生殖能力。35岁至45岁这个年龄段，新陈代谢率开始放慢，应少食高甜度的食物，宜食用各种干果、粗杂粮、大豆、新鲜水果等。
45岁至60岁尤其需要关注、明白调节和补充营养对身体的重要，高血压病人要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果，在这个年龄段的妇女到了绝经时。
要多食大豆产品，这能把骨损耗减轻到最低程度。最后，值得一提的是胃肠功能较差的老年人（60岁以上）及消化功能不健全的儿童要少吃粗粮，并且要做到粗粮细吃；中年人尤其是有“三高”、便秘等症状者、长期坐办公室者、接触电脑较多族、应酬饭较多的人则要多吃粗粮；运动员、体力劳动者由于要求尽快提供能量也要少吃粗粮。
热心网友
时间：2023-10-27 12:56
粗粮其实就是天然作物的种子，这些种子被三种不同的植物层互相包裹组成；其最具有营养的是最外侧的两层，中间层也就是最内侧的一层其主要成分大多为淀粉；通俗来讲，被剥去两层植物层的粗粮就变成了我们常见的细粮了。当然细粮并不是毫无营养价值，只是因为被褪去了精华，其剩余价值还真有点不值一提。植物纤维能帮助消化，防止便秘；还能降低动脉硬化、冠心病的发生几率，对防治糖尿病也有一定作用；它还可以帮助保持体形和排出身体毒素等多种有益健康的好处；对于大部分的人来说，平时摄取植物纤维的量仅仅只有国际标准的一半左右；严重低于所要求的基本摄入量！女性每日需要25克，男性则需要38克。粗粮中丰富的植物纤维使其成为一种重要的健康必选食物。
