发布网友 发布时间:2023-07-26 06:05
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热心网友 时间:2023-08-27 18:47
可以是可以,但是味道也许不好。银耳加构杞,红枣加桂圆,百合加生梨、绿豆,花生加黑芝麻或是红豆,这样它们的作用不会相克,且味道好。热心网友 时间:2023-08-27 18:48
酸奶银耳水果羹的做法详细介绍 菜系及功效: 甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味: 酸甜味 工艺: 拌 酸奶银耳水果羹的制作材料: 主料: 酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克,梨100克 调料: 冰糖50克 教您酸奶银耳水果羹怎么做,如何做酸奶银耳水果羹才好吃1. 将银耳用温水洗净泡开,撕成小片; 2. 小汤锅置于火上,加适量水,放入将银耳熬成稠状,中途加入冰糖,熬好后放凉; 3. 将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁,放入冰糖银耳中,最后加入酸奶拌好即可食用。 小帖士-食物相克: 酸奶:酸奶不宜与黄豆同食。 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 红枣银耳粥的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味: 甜味 工艺: 煮 红枣银耳粥的制作材料: 主料: 粳米100克 辅料: 银耳(干)25克,枣(干)15克,莲子10克,枸杞子10克 调料: 白砂糖10克 教您红枣银耳粥怎么做,如何做红枣银耳粥才好吃 1. 干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净; 2. 红枣洗净,泡软去核; 3. 莲子、枸杞分别洗净,泡软备用; 4. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 5. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸; 6. 转小火熬煮至八成熟时加入银耳、莲子、枸杞、白糖,稍煮即可。 小帖士-食物相克: 粳米:唐�6�1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清�6�1王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。