发布网友 发布时间:2023-07-25 16:27
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热心网友 时间:2024-12-04 09:02
玩电脑玩的头疼有很多原因,第一,你睡眠不足,这个好解决,好好睡一觉就可以了;第二,长时间呆子家里或者网吧上网,环境的空气不流通也容易头疼,如果在家的话,可以经常开开窗户,或者在电脑旁摆一盆绿色植物,都有可能缓解这种情况,另外,每玩一阵就离开电脑走动走动,做做深呼吸,活动活动颈部和肩膀,都可以缓解头痛;还有,如果你长时间的专注于打游戏的话,长时间高度的精神集中也会让大脑的神经紧绷,出现头疼的症状,所以合理的安排上网的用途很重要,把浏览网页、玩游戏、看电影等穿插开,有助于缓解