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为什么我总会担心家人的死亡

发布网友 发布时间:2023-07-26 01:50

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-04 22:20

我认为是对家人给予了过分的关注,这可能和您缺乏安全感和依赖性强的性格有关。 会不会和小时候的生活环境有关,比如爸爸妈妈太爱你,处处过分的呵护。也接受到了良好的教育。这从如此在乎家人的态度能够看出一点。小的时候就不是一个非常独立的性格,想要活在家人的庇护下。而现在这种想要家人庇护而得到安全感的感觉转化为了一种担心。担心家人会消失。而你心底想要的温暖和爱护也消失。 我觉得可以试着把这种感觉分散。比如朋友,或者亲近的朋友。而您也需要从内心告诉自己,一定要独立。不是说表面不独立,做事情不独立,只是内心。不要总处在没有安全感的心境里。

因为并没有介绍生活情况。我仅猜测而已。如果说得不对。请见谅。

热心网友 时间:2024-12-04 22:21

唉,可能是平时想太多了。我也试过呀,因为过度的担心,和不放心,或者是现状让自己无法安静。这种事情,一般是因为自己太多心了吧。好好调整一下自己的心情,多喝家人参与一些活动,会好好地变过来的哦,别太担心了
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