年轻人(二十岁)学太极好吗?

发布网友发布时间：2023-07-26 09:24

共3个回答

热心网友时间：2023-08-05 19:39

最适合习练陈式太极拳，我自己练的就是老架一路83式，为什么说适合年轻人习练呢，因为老架一路跳窜，下叉动作多，年轻人习练有事半功倍的效果，容易出功夫，我自己就是一个例子，从师三年来，能够明显感觉到自己精神上身体上的改变，挺好的

热心网友时间：2023-08-05 19:40

呵呵…太极修身养性，强身健体…没有岁数*，都好的

热心网友时间：2023-08-05 19:40

可以，只要努力就行。

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