个人可以压榨豆油吗?
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发布时间：2022-04-25 03:17
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时间：2023-10-22 21:17
个人可以压榨豆油。
大豆榨油的方法为：大豆榨油需要使用到大豆的大豆榨油机进行榨油即可，是很难做到人工对大豆进行榨油的。所以建议使用大豆榨油机进行榨油即可。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
扩展资料：
大豆油的简介
1、健康成分：大豆油中富含卵磷脂和不饱和脂肪酸，易于消化吸收。
2、功能：卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的三大营养素之一，可以增强脑细胞活性，帮助维持脑细胞的结构，减缓记回忆力衰退，对增强记忆力很有帮助。而不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，保护血液循环畅通。但多不饱和脂肪酸也会降低好的胆固醇，在高温下还易产生油烟和有毒物质，因此，在食用的时候 要掌握正确的操作方法，注意安全。
3、烹调方式：低温或小于200℃的高温烹调。
4、储存方式：避光、避免太阳直晒。
参考资料来源：百度百科-大豆油
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时间：2023-10-22 21:17
其优点和缺点列举如下：
优点
1.非常香，真的很香，闻着香，炒菜也香。花生的香气是我家炒菜的香味主要部分
2.纯天然，我对这方面没有太多追求，但有些人有
3.黑心商人不会使坏。。。
缺点
1.纯花生油的自身缺点，冬天会凝固，很难倒出来
2.保质期短，很快会出怪味
3.品质没保证。主要是加工作坊的问题：他用的机械是很脏的小型榨油机，亲眼看到有机油混到花生油里，虽然量很少，但是有。其次，真的很脏。第三，花生油榨后会留下花生饼，我看到他们把花生饼掺入花生中再次榨来提高出油率，然而这些花生饼之前是堆在地上的（这也不是作坊的责任，因为这是我父母要求的，避免浪费嘛）
因此，我就对食用油企业有安全感，最最最起码，这些商品食用油经过了检测上市了，有质量控制环节，不会出大问题。
而小作坊生产完全没有质量控制这个步骤，安全没保证。虽然你可以肉眼确认没有黑心商人使坏，但是你完全不能保证是否有其他有害物质的混入。
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时间：2023-10-22 21:18
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时间：2023-10-22 21:19
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时间：2023-10-22 21:19
