肝火旺脸上长斑吗?
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发布时间：2023-07-23 16:19
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时间：2024-12-02 22:51
1、肝火旺脸上长斑吗
肝火旺脸上有可能长斑。
脸长斑是体内失调引发，如：肝火旺的人，使气血不通畅，气血瘀之表面引起黑黄斑等。斑虽然长在表皮，但起源于体内因素，所以肝火旺脸上有可能长斑的。
2、肝火旺脸上长斑能治吗
肝火旺脸上长斑能治。
肝火旺脸上长斑是体内因素所导致，所以只要选择正确的祛斑方法，进行体内调理，即可治愈。
3、肝火旺脸上长斑怎么办
冬瓜白醋祛斑法
材料：冬瓜，白醋
做法：
1.把冬瓜洗净，去皮，然后捣烂取汁，再加入两汤匙白醋。
2.调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了，每天敷2~3次。
功效：冬瓜籽中含有“油酸”，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，能缓解淡化斑点。
4、做好防晒工作
阳光中的紫外线会让潜伏的黑色素变得活跃，通过阳光照射即会变成小斑点。所以肝火旺的人更加要注意防晒，平时出门要记得涂防晒霜，最好随身带上防晒伞，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。同时回家之后也要进行晒后修复的工作，除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
5、保证睡眠质量
经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。同时熬夜也是诱发肝火的重要原因之一，每天保证8小时的睡眠不仅能给肌肤足够的时间来休息和自我修复，还可让肝脏正常运转排毒。
6、肝火旺吃什么祛斑
(1)芹菜粥
食材：芹菜一小把、大米100克、小米100克。
做法：
1.将芹菜洗净，切成小段，大米。小米淘洗干净。
2.将锅中加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用大火烧开。
3.然后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。
功效：芹菜粥具有平肝清热的功效，能很好的缓解肝火旺，淡化斑点。
(2)胡萝卜汁
食材：胡萝卜400克，冰糖适量。
做法：
1.将胡萝卜洗净，并切成小丁。
2.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内，加入适量的水，搅碎成泥状。
3.最后把搅碎的胡萝卜泥过滤到玻璃杯内即可。
功效：胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等，都能够很好的淡化斑点。
7、易长斑用什么敷脸
1、白芷甘草淡斑面膜
材料：白芷粉、绿豆粉、甘草粉各小半勺，柠檬汁半勺，牛奶适量。
做法：将上述材料放入面膜碗中，调成浓度适宜的糊状。洁面后均匀的涂抹在脸上，眼角长斑的地方可以涂厚一点，15分钟后洗去，每周使用一次。
功效：这款自制的美白淡斑面膜，能清洁毛孔、去除老旧角质，帮助淡化眼角色斑色斑。
2、用苍耳草嫩叶擦脸
材料：苍耳草嫩叶、食盐适量。
做法：将苍耳草嫩叶捣烂，加少量食盐，每日晚上，洁面后用来擦眼角的色斑。
功效：可以去除眼角处死皮，帮助淡化眼角色斑。
3、用桃花冬瓜子敷脸
材料：桃花、冬瓜子各2克、蜂蜜适量。
做法：将桃花、冬瓜子烘干，研磨成粉，取蜂蜜调制成膏状物，洁面后涂抹眼角处，5-10分钟后洗去，连续用7天。
功效：桃花和冬瓜子敷脸，可以淡化眼角色斑，还能消除眼部浮肿。
4、喝白果菊花蜂蜜茶
材料：白果10克、菊花3朵、牛奶适量、蜂蜜适量、雪梨1个。
做法：
（1）白果去壳、雪梨去皮切块；
（2）将白果、菊花、雪梨等放入砂锅中，加刚好盖过食材的水，煮至白果变软，水到食材下面1/3处；
（3）加入200毫升牛奶煮开，放凉后加少量蜂蜜调味即可。
功效：白果、雪梨、菊花、牛奶都有较好的美白作用，能帮助清除眼角色斑。而蜂蜜又有润肠通便的效果，可以从内排毒，减少色素沉积。
