患上阳痿吃什么好?
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发布时间：2023-07-22 17:49
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时间：2023-09-23 19:33
1、患上阳痿吃什么
1、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。认为枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
2、麻雀
麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。祖学认为，雀肉能补阴精，是益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。
3、虾
虾味道鲜，补益和药用作用都较高的食物。祖学认为，其味甘、咸，性温，有益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
4、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
5、驴肉
驴肉俗话说天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴、安神去烦功效。驴肾，味甘、性温，有益肾、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
6、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
7、蛎蛤
蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、涩精功效。男子常食可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
2、如何治疗早泄的问题
1、消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行*时，由于对性的认知不足，加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待*，消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
2、转移注意力。在*过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来延缓*的时间。如在快要*时，可以让自己想一些与*毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓*。
3、停止*。*是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。
4、用安全套。采用*进行*，可以降低男方性兴奋时*头的敏感性并能延长*时间，避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低*的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射/精作用。
5、可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。
6、提高*受刺激能力。可通过*挤捏法来使*在受刺激的情况下不要*，重新建立较高的*阈值，让*逐渐耐受较强的*。
