去海边被晒黑了。先是晒成红色，后慢慢变暗成黑色。 怎样恢复？？
发布网友
发布时间：2023-07-22 18:10
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热心网友
时间：2023-09-24 08:35
晒黑了是因为太阳光的紫外线造成的暂时性皮肤发黑,不需要做特殊的处理，注意皮肤的保养就可以了，必要的时候可以做一些面膜湿敷在面部,避免紫外线照射。
意见建议：
多吃水果和蔬菜，出门记得擦防晒霜，尽量少吃容易造成黑色素沉着的食物，像酱油，咖啡，巧克力什么的，都要少吃。多吃西红柿，奇异果和草莓，可以美白皮肤。定期做美白护理，最主要的是要长期坚持。追问晒黑了以后如果不做什么恢复工作。之后会一直黑吗？
我现在脖颈部分与周围差距太大了。
