本人身材瘦、力量适中、比较灵敏速度快。想打网球、各位大神进来帮帮忙

发布网友发布时间：2023-07-22 04:13

共6个回答

热心网友时间：2023-09-12 15:00

你是想打还是正在打？想打的话很容易挑一个训练用拍条件好就直接入手100拍面的好牌子拍 wilson head prince都行，不太喜欢百宝力的，感觉比较适合力量型选手。如果想先试试，推荐200上下的球拍，我当初是靠川崎入门的，98拍面。
拍面越小越不好控制，特别是对于初学者，最好选大拍面。等基本功练好了，力量还是中等的话，就靠灵敏度。
你的打法可以练网前，尽量挑选90拍面的wilson，或者Head L4系列，甭管流金，flexpoint还是凝胶，L4这个指标就是适合你的。不过有个问题，你的打法不是你现在就能定的，得看你实际表现。不过不靠力量就得靠落点，你得打得精准，这点对你的技巧和球拍都有很高的要求。拍面要小，穿线要好，甜区要合适。
另外穿线问题，初学网球不用考虑磅数，先试试，感觉一下。打多了就知道自己的特点了。
如果你喜欢模仿球星，穆雷和阿加西就是靠技巧，用的head，费德勒和德约科维奇用的wilson。你可以先借朋友的好拍子试试，还有你想学不代表就能学好，要喜欢网球坚持不懈才行。

热心网友时间：2023-09-12 15:00

速度快就打后卫呗，瘦小的身材加速度，过人很方便，但是也要点力量，要不然被防死了连跳投也用不了，那就只有传球或等死，还有多练习跳投，有时间就跑跑步，练习腿上的力量，打球就要准、快、力量，不过也要丰富的经验，总之，打惯了就会了，不管打哪个位置，只要有技术，就可以，希望你能成为一个练球高手。

热心网友时间：2023-09-12 15:01

你这种身材明显就是网前行选手，打法以灵活多变为主，要加强网前能力，经常上网，在底线以速度占优，击球要多旋转，落点不求深求刁。这样就可弥补力量的不足，而且发挥你的特点，纳达尔是你最好的模仿对象。球拍方面适宜较轻球拍，不求力度求灵活，用起来要舒适。

热心网友时间：2023-09-12 15:01

如果你是初学者的话拍子选个入门级的就可以了价格在200-500左右就足够我同学刚打网球时买了个200多块的拍子到现在都用8年了 200以下都以杂牌居多你资金充裕的话花500买个李宁的很不错我自己用过跟一二百的拍子完全两种感觉拍面更软

另外你身材瘦要选轻一些的拍

建议你走底线技术为主另外一定要注意脚步训练脚步移动是最基础最重要的技术移动不到位再好的机会也回不过去球

多看看德约科维奇和穆雷的比赛

二楼的回答根本不切实际力量不足怎么能模仿纳达尔？论力量 ATP网坛中基本无人能比过纳达尔

模仿的话

热心网友时间：2023-09-12 15:02

正反手不会，不要谈什么打法。选一支二手好拍(不论参数性能，只要没有硬伤即可)上场再说。等你场上时间超过20小时了，再考虑选拍的问题。

热心网友时间：2023-09-12 15:03

第一，网球不是力量运动，是技巧运动。只要技术掌握的好，10岁的孩子可以打败成年的业余爱好者。对于初学者，不要太多的限定或者设定打法类型，这个在你的初期是无法预设的。只能逐步建立、并完善自己的技术、进而发展出自己的打法风格。“你这种身材明显就是网前行选手，。。。纳达尔是你最好的模仿对象。”纳达尔是网前选手？我一阵晕眩。纳达尔的强大，在技术上有很大的功劳要归功于他的移动能力。类似的，费德勒的优雅也是建立在预判加移动能力上的。所以，移动能力对于网球这项运动是非常重要的。网球好手与新手的区别，很大程度的表现就是能否合理借助腿的力量。前世界第一、瑞典名将，埃德伯格就曾说，“网球是一项脖子以上腰部以下的运动”即战术掌握能力，和移动能力。

第二，关于球拍的选择。给你一些基本的概念，请参阅我的另外一些回答。
http://zhidao.baidu.com/question/216499287.html
对于初学者，因为网球器材术语基本不明白，所以可能看了之后还是半懂不懂。首先你要明确，是不是心血来潮？还是会玩久一些？如果是前者就无所谓，如果是后者，我建议你在选品牌之前，先看看网拍的一些基本参数。
我一般推荐几个入门扫盲好帖子给楼主，因为尊重原作者，就不长篇转贴了。推荐一个论坛 bbs.dono.com.cn ，可以去向老鸟请教一些具体的问题。哪怕只是潜水，也可以学到很多知识。这里我只从几个最重要的参数来简单说一下。

材质。如果准备参加网球运动，不是一时兴起，比较好的选择是碳素拍子。无论在重量、柔韧上都明显占优。现在大家一般都会选择碳素的拍子。
对于绝大多数的爱好者，是不能象职业选手那样来进行网球运动的。所以各品牌的球拍生产商都把球拍的科技重点，放在让你更容易的打球上。这里可以归结为三点，重量、甜点、减震。
先说重量，这是第一位。总的来说，球拍科技是一个在适度轻量化的过程中发展，但是不能轻过一定的限度。现在的科技已经允许能做出很轻的拍子，但是事实上，市面上很少有太轻的拍子。为什么呢？虽然轻对挥速有利，但是在传递能量和稳定性上不足。基本原则是，在你的力量许可范围内，选择重的拍子。如果你力量适中，可以选择280~300左右的拍子。
其次是拍面和甜点。拍面很容易理解，很多人会告诉你，初学拍面要选多大多大的。拍面在厂商那里可以做到网球规则允许的极限，甜点则是说有效击球区域。拍面只是个表面现象，拍面大的甜点未必就大，在甜点外击球是很不舒服且很难控制的。很多厂商都开发自己的特有科技、而不是靠单纯的增大拍面来扩大甜点。拍面选择MP的，100左右、或者105左右都可以。
有一点很重要，是拍子的平衡，你可以理解成拍子的重心。平衡靠后（重拍头）的拍子力量会增大，而平衡靠后前（轻拍头）的拍子更利于控制。对于初学者，建议不要选拍头太重的拍子，虽然增大了击球力量，但是对小臂和手腕的压力随之增大。
减震这条，也就是减少对手腕和肘的冲击，目前不是很强调了。因为球拍科技的关系，这些越做越好，基本上现在的主流品牌都做的很好。