发现老公去平台上跟人家暧昧女人心里怎么会难过呢?
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发布时间：2023-07-22 00:43
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时间：2023-09-10 18:42
一，他不回答你的问题，反而责怪你，为什么要看他手机？并且揪住这个问题不放，把错误都归咎在你身上；
二，他持否定回答，那他说的是不是实话呢？就算是实话，你会信吗？若事实真不是你脑补的那样，这势必会影响你们之间的感情，彼此内心会有隔阂；
三，他交代一切，承认出轨。这时候你该怎么办呢？你能承受这样的结果吗？你是想离婚呢，还是不想离婚呢？
所以，你得先想清楚自己的目的，再做进一步打算。如果你还想要这段婚姻，你的质问、哭闹只会把老公往外推，感情也更加难挽回。
可如果你什么都不问，自己又憋得慌，同样会胡思乱想。
心里怀疑的种子一种下，不信任的念头就会疯狂滋长，在平时生活中，也会不由自主地去寻找老公出轨的蛛丝马迹，这对婚姻来说，也是致命伤。
那该怎么办呢？
在这个案例中，我的那个朋友是个大忙人，两人有一儿一女，都刚好是青春期叛逆的年龄。她并不想离婚，她的诉求只是想知道老公和这个女人，究竟是什么关系，发展到什么程度。
想要达到她的目的，我们得先了解男人的心理，得站在他的角度上去考虑问题，他才愿意跟你说实话。
朋友是公司的中层管理，经常出差，有时候十天半个月都在外地，根本无暇顾及老公和孩子。平时工作压力大，在家里脾气不是特别好。
很明显，这样的婚姻一定会出问题。老公在她那里得不到的温暖和柔情，自然会去别的女人那里找。
所以，除了质问和不质问，我们还有这样一种方法：
站在老公的角度上和他共情，对方觉得你善解人意了，觉得你理解他，他自然会跟你说实话，并且感情也会向你倾斜。
很多年轻的姑娘也许会问：
他都这样了，我还要心平气和笑眯眯跟他说话，这不是让他更加放肆吗？
其实，不管男人还是女人出轨，很大一部分原因，是伴侣把他们推出去的。
这个时候，你越是大吵大闹，越是大声质问，是不是已经肉体出轨了，是不是外面有人了，他越觉得你无理取闹。
这样一对比，外面那个温柔如水，他恨不得快点离开你，投向小三的怀抱。
相反，如果你展示自己的通情达理，会激起他的愧疚之心，但凡他还对你有丝毫的愧疚，他就会让着你。
很多女人，不管在择偶，恋爱，还是婚姻中，都经常会遇到两难的境地。
比如有个女生，经朋友介绍认识一个男的，两人也看对眼了，处于暧昧期半个月了。那时候赶上五一假期，男生就问她：要不要去旅行？
这个时候，去，还是不去？
去吧，这不是默认要发生关系吗？这么快发生关系，他会不会认为你随便，会不会不珍惜？
不去吧，会错过感情升温的机会，万一男生觉得自己拒绝他，以为自己对他没感觉，就此放弃了，岂不可惜？
好像怎么选，都不是最佳选择。那怎么办呢？
其实我们可以不接这个招，而是根据客观情况，问问自己：
我和他发展到什么程度了？从时间、金钱、情感等维度去判断，对方究竟是不是真的足够爱自己。
如果他投入的确实足够了，我们可以升温感情，若不够，你就婉拒他，并给予他希望，你可以这么说：
亲，我对感情比较慎重，人也比较慢热，对你有好感，但还没到可以一起去旅游的程度，以后看你表现再说哦~
在婚恋道路上，遇到这种两难的情况，很多人都用“非黑即白”的方式来解决问题。
这是我们的祖先给我们遗传的两个本能。古时候，人类在森林捕猎，遇到危险时，一般就两个反应。在危险较小的情况下，是愤怒反应，希望吓退对手；而在危险较大的情况下，则是逃避反应。比如遇到兔子就去抓，遇到老虎就赶紧跑。
这也就导致我们有非黑即白的固定思维模式。
可是，在成年人的感情生活中，哪有那么多的绝对黑白啊。
陷入两难的情况下，可以提供给我们的选项总比预期的要多。但如果我们陷入了“情绪化决策”中时，就无法做出对我们最有利的选择。
在决策时，用了“宁可……，也不……”“不是……，就是……”等类似的词时，我们就陷入了情绪化决策的陷阱里。
比如发现老公手机上有暧昧信息，疑似出轨了，你陷入了两难境地：
我宁可离婚，也不和他一起过！
他不是肉体出轨，就是精神出轨了！
如果你有以上类似的想法，至少说明你被情绪控制了。
发现老公的手机上有暧昧信息，你是选择离婚，还是原谅？你是质问，还是沉默？如果你只会非黑即白的思维方式去解决情感问题，想不到第三种选择，那你的感情只会越来越差。
学会解决感情问题的思维方式，你不仅要懂得自己是这么想的，也要知道异性是怎么想的。
在感情遇到困惑时，那些“让我静下来看看还有没有别的选择”的人，才能真正经营好感情，成为最后的赢家。
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时间：2023-09-10 18:42
这很自然，毕竟他这种和别人暧昧的行为，会让我们感觉很受伤，充满失望、愤怒；觉得是他有问题，也是一种自我保护的本能；他有问题，我要想办法保护自己，不能随便信任他，避免自己再次受到伤害。
带着这样的视角和老公沟通，你的沟通姿态肯定是“指责型”的：你怎么这么没有责任感，你对得起我吗？你为什么要对别人嘘寒问暖，你们是什么关系？
这种姿态会让老公感觉到被攻击，他的本能也是自我保护，要么回避问题，躲开；要么就是倒打一把，说：“就是同事，我们又没干什么，你总是小题大做！”两个人互相攻击，想证明自己是好人，不仅解决不了问题，还会进一步破坏感情，给外面的人可乘之机。
第二种反应，觉得是第三者的问题：
这样的朋友往往是不太敢直面自己婚姻当中的问题，觉得老公搞暧昧都是因为外面的女人太有心机了，勾引他。殊不知，不管外面的女人做什么，你老公其实都是有选择权的，他可以拒绝对方的接近，也可以管好自己，在情感层面不回应对方；他们之所以会变得暧昧，是他给了对方机会。
如果你的眼睛始终盯着第三者，面对老公的沟通姿态一定是“打岔型”：那个女的，一看就是个狐狸精，不是正经女人。她和你在一起还不是图钱，如果你什么都没有才不会理你。
这种姿态是游离于和老公的感情之外的，你们之间明明已经有了隔阂，却视而不见，盯着外面的女人。甚至花费很多精力去调查那个女人的情况，言语侮辱对方，或者做出报复性行为，甚至找对方谈判。殊不知，如果你老公没有意识到他需要承担的责任，你打败了这个人，还会有第二个、第三个。
第三种反应，是自我攻击：
这样的朋友往往都是很不自信的，缺爱的。他们在感情当中患得患失，容易自我怀疑，遇到问题先反思自己的原因。是不是我太强势了，不会打扮，没有魅力，老公才会和别的女人暧昧。
带着这样的恐惧和自我怀疑，面对老公的沟通姿态一定是“讨好型”：我到底哪里做得不对，你要这样对我？你对我有什么不满意，你说出来，我改。
这种姿态会一开始会带来某种希望感，我只要改变了，只要做得更好，老公就会回心转意，就不会犯错，就会对我好。你的委屈也会爆发，凭什么错的是你，努力的却是我！之前压抑的情绪爆发出来，对感情的杀伤力会更大。
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时间：2023-09-10 18:43
但在大多数的情况下，幻想终归只能是幻想，很多女人在结婚之后就幻想破灭了，她们所憧憬的婚姻生活，其实可能并没有想象中的那么美满，与丈夫之间也经常会有矛盾而发生口角，孩子可能也没有那么乖巧。就算是这个样子，很多女人也都甘之如殆，愿意为了这并不算太过美满的家庭奉献上自己的青春和下半辈子。
但是如果男方在结婚期间却还和别的女人暧昧，那就算是脾气再好的女人也都会受不了的。在她们为了家庭付出这么多的情况下，自己的男人却和别的女人暧昧不清，这对于女人来说该是多么大的打击啊。如果让她们知道了这件事情，在大多数情况下，她们也只能选择默默隐忍。
因为就现在的这个社会来说，离婚对于女性还是非常不公平的，就算女方没有做错什么，在离婚之后，她们也会被牵连而受到谴责。如果有了孩子，离婚之后对孩子的伤害也是非常大的。甚至许多老一辈观念的人，还会劝阻自己的女儿不要离婚，忍气吞声了一下便过去了。
但这些终归都是站着说话不腰疼的，为了婚姻付出那么多的又不是他们，他们是没有办法感同身受的。只有真正经历了这些的女人才会知道，当他们知道这一切的时候，心里有多痛。在自己心里以为和自己非常相爱的丈夫，其实喜欢的可能另有其人，换做是谁都受不了的。
婚姻是两个人的事情，一段美满的婚姻是需要两个人共同出力来维护的，也是需要两个人用爱将它搭建起来的。一旦其中一方选择放弃去维持它，那么这段婚姻很快就会变得支离破碎，因为没有人会愿意单方面无条件的付出，得不到回应的爱实在是太累了。但是一段如果婚姻出了问题，受到伤害最大的其实还是女人。不管她们做出怎么样的选择，最后的结局是什么样子，那伤口在那边是无法愈合的。
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时间：2023-09-10 18:43
难过是肯定的，毕竟枕边人曾经也是自己的心上人，自己花了这么多时间、精力、金钱、青春在他身上，他却转头朝向别的人。你会觉得这不仅仅是对自己付出的羞辱，更是对你人格上的伤害，感情上的霸凌。我的建议是先沉下心来，想想为什么，如果找不到原因也没有关系，说明你丈夫的某些素养没有达标，这个时候处理好善后问题最重要：
”要不要捅破呢？
我的观点是必须捅破，直面问题，正向解决，不然生米煮成熟饭，解决起来更难。
怎样引往正向，让对方配合解决问题，你的沟通姿态是很重要的；而你的沟通姿态取决于自己怎么看待这件事；这个部分，咱捋清楚了，谈判的方向就错不了。
问问自己，事情发生时，你的第一反应是什么？
觉得老公没有道德感，缺乏责任心？三观有问题？（其实主要就是这个问题，不管外面的小姑娘如何，你老公去干这件事就说明了他允许这样做）
还是觉得现在的小姑娘太不要脸，明知道人家有老公，还要往上贴，没道德底线？
又或者是自我攻击，觉得肯定是自己哪里做得不好了，年龄大了脸上长皱纹了，身材也不好了，老公才会被小姑娘吸引？
“
你看看，明明是男人犯的错，女人还会思考这些问题来反省自身，这种男人真的不值得！那么，外面来了解下暧昧原因，无非就是以下几种：
”
1 感情不和，导致情感需求在婚内得不到满足；
2 边界不清，导致丈夫对妻子没有敬畏，觉得暧昧甚至越轨也没什么，他不怕；
3 没有底线思维，没有沟通过婚内的底线，什么事坚决不能做，做了会有什么后果。
“
你一定要清楚，他婚内暧昧是他的问题，不要把过错归咎于自己身上。
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时间：2023-09-10 18:44
