一根头发粗细不均是为什么,在头发外侧特别毛燥

发布网友发布时间：2023-07-23 03:15

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热心网友时间：2024-02-18 16:00

　　头发粗细不均的情况的出现，一般都是头发生长形态的体现，头发从头皮里生长出来，因而可能会呈现出各种各样的形态，因而出现这种头发粗细程度不一的情况。
　　1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发（但脂溢性脱发病症的人不要吃黑芝麻）。还有咨询医生或药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。
　　有些人头发粗细不均有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发最根本的源头来解决问题养护头发。另外，你可以试试何首乌煎水喝。还可以用黑芝麻和何首乌一起泡水喝（黑芝麻需要炒熟并研磨成粉，何首乌切片）。
　　2.头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质，当蛋白质缺乏，头发粗细不均的状态也就很容易出现了。鱼肉、鸡蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白质是优质蛋白质，不但对人体好，对头发更是不可或缺的营养。