150斤减肥一个月瘦多少斤正常

发布网友发布时间：2022-04-25 07:29

共1个回答

热心网友时间：2023-11-06 20:45

一个月坚持运动减肥510斤都是正常的。建议您继续坚持运动，一日三餐吃六分饱，可适当吃些蔬菜水果，零食和饮料不要喝。持之以恒就能看到你想要的效果。

热心网友时间：2023-11-06 20:45

一个月坚持运动减肥510斤都是正常的。建议您继续坚持运动，一日三餐吃六分饱，可适当吃些蔬菜水果，零食和饮料不要喝。持之以恒就能看到你想要的效果。

热心网友时间：2023-11-06 20:45

一个月坚持运动减肥510斤都是正常的。建议您继续坚持运动，一日三餐吃六分饱，可适当吃些蔬菜水果，零食和饮料不要喝。持之以恒就能看到你想要的效果。

热心网友时间：2023-11-06 20:45

一个月坚持运动减肥510斤都是正常的。建议您继续坚持运动，一日三餐吃六分饱，可适当吃些蔬菜水果，零食和饮料不要喝。持之以恒就能看到你想要的效果。

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