咽口水老引起别人注意,咽口水不自然,怕静,做事注意力不集中
发布网友
发布时间：2023-07-29 16:07
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-29 13:58
一，开阔心胸、视野，不要把注意力只集中在无聊细节上。
二，多体育运动，户外活动，这样可以降低自己的紧张、焦虑程度。
三，
多接触一些人、事、物，阅历、见闻丰富之后，你会有所改变。
四，建议有空，看一下心理医生！你可能多少有点强迫症。
五，你要懂得“顺其自然”啊。咽个口水而已，别管太多，又不犯法！谁也不能把你怎么样。
