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怎么判断自己是否需要补硒呀?有没有快速补硒的方法?
发布网友
发布时间:2023-07-28 16:21
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个回答
热心网友
时间:2024-03-30 19:18
很简单的呀,判断自己是否补硒,可以去医院做个检查不就可以了嘛,如果检查出来需要缺硒的话,那我们就得补硒了。有什么快速补硒的方法,我个人觉得可能就是喝富硒水了,因为水是液体很容易被身体吸收,而且富硒水含硒量是比较高的,能够满足我们身体所需的硒元素,我现在就在喝一款“心脉山泉”的富硒水,效果还是非常不错的,连续喝完一个星期就能感觉到精气神比之前好很多了。想了解更多可以百度一下
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