分分钟光盘,吃了很过瘾的食物你知道有哪些吗?

发布网友发布时间：2023-07-29 01:27

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热心网友时间：2024-12-04 18:22

香辣牛肉

食物：牛羊肉200克，辣椒干50克，姜适当，米酒3克，水淀粉9克，味精少量，食用油适当，青涩适当，盐适量，蒜适当，生抽酱油3克。作法：1、食物清洗备用，辣椒干备用。2、生抽酱油、水淀粉、米酒备用。3、牛羊肉按直纹切0.2cm厚，用6克水淀粉，少量食用油、生抽酱油、米酒按顺时针方向拌和，腌渍10min。4、辣椒干用清水泡5min。5、热锅冷油，爆香姜、蒜。6、爆香姜、蒜闻到香味之后牛羊肉油爆一分钟。7、大概5完善，捞出备用。8、辣椒干去水备用。9、出锅进行爆香刚刚捞出辣椒干。10、嗅到朝天椒香气后，把捞出牛羊肉再次下锅走红煸炒一分钟，下少量盐，味精、3克生粉拌少量水。

美容养颜鱼鳞冻

提前准备食物：活鲤鱼1条，青瓜1根，鸡精少量，盐适量，油辣子1勺，蒜头6瓣，姜3片，葱4段。作法流程：1、将鱼鳞片除去整洁，取鱼鳞片预留，鱼鳞片放漏勺内，用温水冲干净，将洗净鱼鳞片沥去水，倒进洁净的容器中，鱼鳞片中放进生姜片和冬茹，以除去鱼鳞片的腥味；2、放进少量鸡精，开展提味，倒入少量食用盐，开展调料，鱼鳞片内进入冷水，未过鱼鳞片1cm就可以了，水很多的话，鱼鳞冻不容易成形，放锅中，沸腾后，中火蒸20min，蒸熟后鱼鳞片，过虑，滤汁晾凉后，盖上盖，放入冰箱冷藏2时之上；3、就能成鱼鳞冻了，鱼鳞冻用于拌凉菜尤其美味可口，非常适合现在服用；4、鱼鳞冻切成小块状，青瓜清洗切成丝，大蒜瓣切碎，鱼鳞冻﹑黄瓜丝和蒜泥放到一起，加盟少量盐，调料，放进1勺油辣子，翻拌，就可以吃了。

蒜香鸡翅

食物：鸡腿、烤肉蘸料、盐、蒜、姜、葱、水淀粉、红萝卜。作法：1、首先把鸡腿一面打十字花刀，红萝卜切成小块，姜切成小块，葱切条。2、备好果汁机，将胡萝卜块、生姜、冬茹、蒜，榨成汁。3、备好鸡腿，将榨好的汁倒进碗里，腌渍五个小时。4、再将腌制好的鸡腿夹出清洗，添加小小勺盐、烤肉蘸料，翻拌，加一勺水淀粉，拌匀。5、锅里放入油，放入鸡腿，小火煎至鸡腿变熟，双面金*，就可以出锅了。

热心网友时间：2024-12-04 18:22

你可以尝试去做一些酸菜炒土豆，牛肉炒西兰花，红烧鸡翅，椒盐鸡块，蒜泥茄子，番茄炒土豆，这些食物都是很好吃的。

热心网友时间：2024-12-04 18:23

鱼香肉丝，可乐鸡翅，红烧排骨，酸菜鱼，麻婆豆腐，这些食物非常好吃，而且非常过瘾。

热心网友时间：2024-12-04 18:24

鱼香肉丝，莴笋炒腊肉，紫菜蛋汤，冬瓜汤，大瓜炒猪肉，玉米炖排骨等等。