发布网友 发布时间:2023-07-28 22:43
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热心网友 时间:2024-10-28 12:05
自信的起点都知道人生在世,自信很重要,然而甚么是自信?如何才能提高自信?则非三言两语所能说明白的。曾有调查发现,现代年轻人最缺乏的,就是自信。缺乏自信的人,随风飘摇,到哪里也很难站稳脚跟,别人轻描淡写的一句评价,都让他左思右想辗转不安,即便是被肯定被赞扬,也会半信半疑患得患失。 缺乏自信,缺乏良好的自我形象,容易因生活压力而患上各种精神疾病,这已是不争的事实。比方说,患有进食失调障碍的病人,基本上都有潜藏的自信危机,所以千方百计地希望得到别人的认同或赞美,所以以控制食量的办法来控制情绪发泄情感。 我相信,自信的起点,就在自我认识,就在看清自己的长处短处。彻底了解自己,诚实面对自己,扬长补短,是建立自信的根苗。有了健康的根苗,才能够藉著后天不懈的学习、结交良朋益友、培养一些美好的志趣爱好,来使自信茁壮成长。有了自信,才有志向;朝着志向迈进,才可以巩固自信。