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睡眠不好睡前喝牛奶对肠胃有伤害吗

发布网友 发布时间:2023-07-30 02:01

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热心网友 时间:2023-08-10 03:59

不好。因为对大多数健康人群来讲,睡前喝奶是有益健康并帮助睡眠的,但是胃肠不好的人,睡前就是空腹喝奶,会增加胃肠负担,可能会引起胃肠胀气,如果是溃疡水肿一类的胃病是禁止喝奶,及稀饭一类的。就看是哪种胃肠问题了。
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