塞耳塞睡觉有什么危害

发布网友 发布时间：2022-04-25 08:23

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-07-19 11:09

长期戴耳塞睡觉存在潜在健康危害。
生活中有很多人，因各种各样的原因睡眠质量不好，有一部分人可以通过改善睡眠环境（例如使室内更昏暗、安静、香薰等），使睡眠质量有所提高。有部分人就会准备眼罩、耳塞来改善睡眠质量。但长期戴耳塞，可能会对耳朵有影响，多见于以下几个方面： ①外耳道炎症，戴耳塞使外耳道的分泌物(如耵聍等)不容易排出，同时外耳道局部的湿度增高，有利于细菌的感染和繁殖，引起炎症。所以要经常清理耳道并及时更换耳塞。②戴耳塞的过程中，可能使耳道内的分泌物被推进中耳，这能造成耳鸣，减弱听觉，引起疼痛或细菌感染。故长期使用耳塞的人，应及时清理耳道。③插入耳塞的过程中会导致中耳压的气压上升，并推向耳鼓，导致疼痛，这是因为耳塞插入过深。为了避免这个危险，应将耳塞搓细，并插入预先量好的理想位置，当耳塞完全膨胀后，最好不再往里推。反之，拔出耳塞的过程中，为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出，而不是强拉出来。总之，戴耳塞不是解决睡眠质量差的最理想方法，最好不要长期佩戴。

热心网友 时间：2022-07-19 12:27

带耳塞会阻隔耳朵和外界空气之间进行流通，会使耳朵内的空气变潮湿，从而使耳朵内滋生细菌。滋生细菌的话，有些人就提议可以把耳塞洗一洗，但是耳塞长时间用确实不太卫生。

　　有的人睡眠质量真的实在是太差了，必须得借助耳塞，帮助更好的恢复睡眠，这时候一定要购买材质好的耳塞要，最好买那些天然制造的耳塞，而且在睡觉的时候，只能戴到耳朵的外表上而不能深入，另外，一定要买一个隔音效果好的耳塞，不能买化纤材质的耳塞，因为这类耳塞存在辐射，不利于身体健康。

　　经常使用耳塞的话，也会是耳朵内产生一些污渍，也就是大家常说的耳屎了，因为耳塞塞入耳朵里面的时候，也会将耳屎更推向内部，会使耳朵因为垃圾阻塞，造成听力不好。与此同时，严重者会造成耳朵疼痛或者是耳朵暂时性失眠。耳塞在耳朵里塞的时间太长了会导致血液循环不通畅，更让大家很难进入睡眠了。

　　所以戴着耳塞睡觉是一种不好的习惯，会对耳朵有很大的伤害。喜欢戴耳塞睡觉的朋友还是应该尽早把这个习惯给改掉，以免影响到身体的健康。如果说睡眠质量实在是太差的话，建议去医院进行检查，是否是因为神经衰弱所导致睡眠质量差，或者多喝一些牛奶和红酒，这些食物在睡前食用有利于帮助大家更好的进行睡眠物。

热心网友 时间：2022-07-19 14:02

在睡觉的时候如果带着耳塞睡觉的话，会使耳塞压迫耳朵，耳塞塞的太深的话，耳朵里面皮肤受到磨损，而且耳朵内部，时间久了以后会是伤口感染，从而使耳朵发生病变。

除此之外，带耳塞会阻隔耳朵和外界空气之间进行流通，会使耳朵内的空气变潮湿，从而使耳朵内滋生细菌。

扩展资料：

在挑选耳塞时，最好选用质地较软、天然材质，且只能覆盖在耳朵表面的。质地较硬，且设计形状又是要塞入耳朵较深部位的耳塞，容易损伤骨膜。另外，化纤材质的容易产生静电，矿物和金属的有放射作用，都不利于健康。　

耳塞只能避开噪音，对因其他原因引起的睡眠障碍则不起作用。如果连续使用一个星期，还达不到帮助睡眠的作用，就不应再继续戴，而应该采取其他室内隔音法，以减低噪音，避免干扰。

热心网友 时间：2022-07-19 15:53

使用耳塞睡觉，可以避免噪音的干扰，快速的睡眠。但是要注意以下几点：1、要选择合适的，不能够过大，也不能够过紧，因为时间较长，会引起局部缺血坏死，引起炎症感染。2、不能够佩戴时间过长，可以导致耵聍向内聚集过多，时间较长后可以引起耵聍栓塞而造成耳部闷胀感，听力下降，甚至眩晕等症状。平时还是多选择一些其他的助眠方式，比如睡觉前服用温牛奶，避免长时间玩手机等。

热心网友 时间：2022-07-19 18:01

由于耳塞与外耳道不配套，或者是睡眠的时候，耳塞移位摩擦外耳道皮肤引起外耳道皮肤的感染，此时就需要用抗生素滴耳液来进行抗感染