每天花时间打扫卫生

发布网友 发布时间：2022-04-25 08:34

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热心网友 时间：2023-11-09 12:13

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。

热心网友 时间：2023-11-09 12:13

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:13

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:13

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。

热心网友 时间：2023-11-09 12:13

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

热心网友 时间：2023-11-09 12:14

卫生就是要每天打扫，平时家庭成员都要养成好习惯，从哪里拿的东西放回哪里，窗台、桌面随时清理，不集中打扫卫生。
厨房时特别容易脏的地方，每天做饭洗菜，起火做饭，灶头上面的墙壁就很容易被油烟所污染，而且非常粘，在清扫时可先用融有清洁剂的喷壶喷洒，用抹布擦干净后再在墙砖上贴一层保鲜膜，非常实用。