去除湿气有什么好的方法?

发布网友 发布时间：2022-04-25 07:38

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热心网友 时间：2023-11-07 05:53

第一个办法最直接，就是喝红豆薏仁汤，薏仁喝红豆都有去水肿的功效，坚持喝下去，能有效去掉身体内的水分。
第二可以中医开方除湿，可次拔火罐等。
第三合理饮食，适量运动。

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

你好，人体内的湿气多多少少都会有一些，如何去除体内湿气比较有效，这也可以说是医学界一个难回答的问题，毕竟人的体质是有差异的。不过，比较好点的一个药食同源的方法就是红豆薏米粥，二者比例对半，坚持喝上一段时间，体内湿气会减轻的。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

适量的运动，也可以拔拔火罐；夏天少喝冰的东西，空调房少待。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

红豆薏米水啊

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

第一个办法最直接，就是喝红豆薏仁汤，薏仁喝红豆都有去水肿的功效，坚持喝下去，能有效去掉身体内的水分。
第二可以中医开方除湿，可次拔火罐等。
第三合理饮食，适量运动。

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

你好，人体内的湿气多多少少都会有一些，如何去除体内湿气比较有效，这也可以说是医学界一个难回答的问题，毕竟人的体质是有差异的。不过，比较好点的一个药食同源的方法就是红豆薏米粥，二者比例对半，坚持喝上一段时间，体内湿气会减轻的。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

适量的运动，也可以拔拔火罐；夏天少喝冰的东西，空调房少待。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

红豆薏米水啊

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

第一个办法最直接，就是喝红豆薏仁汤，薏仁喝红豆都有去水肿的功效，坚持喝下去，能有效去掉身体内的水分。
第二可以中医开方除湿，可次拔火罐等。
第三合理饮食，适量运动。

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

你好，人体内的湿气多多少少都会有一些，如何去除体内湿气比较有效，这也可以说是医学界一个难回答的问题，毕竟人的体质是有差异的。不过，比较好点的一个药食同源的方法就是红豆薏米粥，二者比例对半，坚持喝上一段时间，体内湿气会减轻的。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

适量的运动，也可以拔拔火罐；夏天少喝冰的东西，空调房少待。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

红豆薏米水啊

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

第一个办法最直接，就是喝红豆薏仁汤，薏仁喝红豆都有去水肿的功效，坚持喝下去，能有效去掉身体内的水分。
第二可以中医开方除湿，可次拔火罐等。
第三合理饮食，适量运动。

热心网友 时间：2023-11-07 05:53

你好，人体内的湿气多多少少都会有一些，如何去除体内湿气比较有效，这也可以说是医学界一个难回答的问题，毕竟人的体质是有差异的。不过，比较好点的一个药食同源的方法就是红豆薏米粥，二者比例对半，坚持喝上一段时间，体内湿气会减轻的。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

适量的运动，也可以拔拔火罐；夏天少喝冰的东西，空调房少待。

热心网友 时间：2023-11-07 05:54

红豆薏米水啊