如何做玉米面馍
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发布时间：2022-04-25 08:00
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-07 21:03
玉米面250克 面粉250克3人份
辅料
酵母粉5克
林冰儿
797菜谱 34138粉丝
这次做玉米面馒头我特意加上了些许玉米面，这样颜色不仅好看，而且小朋友适当吃点儿粗粮也比较有利于健康，这次做的也比较小，这样比较适合孩子吃
玉米面馒头的做法
步骤step
1
玉米面和面粉按1：3的比例放入面包机中，加入酵母粉，加水按下和面键让它自动和成团
步骤step
2
然后发酵 至两倍大的时 候再揉十五分钟
步骤step
3
充分排气后搓 成长条，切成大小均 匀的剂子揉成小面团，上锅醒发半小时后再开大火蒸八分钟
热心网友
时间：2023-11-07 21:03
精品主食癫痫食谱健忘食谱高血压食谱动脉硬化食谱
2材料编辑
主料:玉米面（白）400克
辅料:黄豆粉200克
调料:发酵粉1克花生油60克各适量
3制作方法编辑
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热后，把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按干，制成饼子形，锅内摆满制好的饼子后，盖上锅盖，加上高压阀，2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀，几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。
4食物相克编辑
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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玉米面250克 面粉250克3人份
辅料
酵母粉5克
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这次做玉米面馒头我特意加上了些许玉米面，这样颜色不仅好看，而且小朋友适当吃点儿粗粮也比较有利于健康，这次做的也比较小，这样比较适合孩子吃
玉米面馒头的做法
步骤step
1
玉米面和面粉按1：3的比例放入面包机中，加入酵母粉，加水按下和面键让它自动和成团
步骤step
2
然后发酵 至两倍大的时 候再揉十五分钟
步骤step
3
充分排气后搓 成长条，切成大小均 匀的剂子揉成小面团，上锅醒发半小时后再开大火蒸八分钟
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主料:玉米面（白）400克
辅料:黄豆粉200克
调料:发酵粉1克花生油60克各适量
3制作方法编辑
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热后，把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按干，制成饼子形，锅内摆满制好的饼子后，盖上锅盖，加上高压阀，2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀，几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。
4食物相克编辑
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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玉米面250克 面粉250克3人份
辅料
酵母粉5克
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这次做玉米面馒头我特意加上了些许玉米面，这样颜色不仅好看，而且小朋友适当吃点儿粗粮也比较有利于健康，这次做的也比较小，这样比较适合孩子吃
玉米面馒头的做法
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1
玉米面和面粉按1：3的比例放入面包机中，加入酵母粉，加水按下和面键让它自动和成团
步骤step
2
然后发酵 至两倍大的时 候再揉十五分钟
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3
充分排气后搓 成长条，切成大小均 匀的剂子揉成小面团，上锅醒发半小时后再开大火蒸八分钟
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玉米面250克 面粉250克3人份
辅料
酵母粉5克
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这次做玉米面馒头我特意加上了些许玉米面，这样颜色不仅好看，而且小朋友适当吃点儿粗粮也比较有利于健康，这次做的也比较小，这样比较适合孩子吃
玉米面馒头的做法
步骤step
1
玉米面和面粉按1：3的比例放入面包机中，加入酵母粉，加水按下和面键让它自动和成团
步骤step
2
然后发酵 至两倍大的时 候再揉十五分钟
步骤step
3
充分排气后搓 成长条，切成大小均 匀的剂子揉成小面团，上锅醒发半小时后再开大火蒸八分钟
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主料:玉米面（白）400克
辅料:黄豆粉200克
调料:发酵粉1克花生油60克各适量
3制作方法编辑
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热后，把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按干，制成饼子形，锅内摆满制好的饼子后，盖上锅盖，加上高压阀，2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀，几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。
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玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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时间：2023-11-07 21:03
精品主食癫痫食谱健忘食谱高血压食谱动脉硬化食谱
2材料编辑
主料:玉米面（白）400克
辅料:黄豆粉200克
调料:发酵粉1克花生油60克各适量
3制作方法编辑
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热后，把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按干，制成饼子形，锅内摆满制好的饼子后，盖上锅盖，加上高压阀，2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀，几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。
4食物相克编辑
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
