步数500步是出门了吗?

发布网友发布时间：2022-04-03 07:01

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懂视网时间：2022-04-03 11:23

以微信为例，微信运动500步差不多也就250米的距离。微信（WeChat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一款面向智能终端的即时通讯软件。

　　微信为用户提供聊天、朋友圈、微信支付、公众平台、微信小程序等功能，同时提供城市服务、拦截系统等服务。2012年4月，腾讯公司将微信推向国际市场，更新为“Wechat”。微信由深圳腾讯控股有限公司（Tencent Holdings Limited）于2010年10月筹划启动，由腾讯广州研发中心产品团队打造。该团队经理张小龙所带领的团队曾成功开发过Foxmail、QQ邮箱等互联网项目。腾讯公司总裁马化腾在产品策划的邮件中确定了这款产品的名称叫做“微信”。微信支付是集成在微信客户端的支付功能，用户可以通过手机完成快速的支付流程。微信支付向用户提供安全、快捷、高效的支付服务，以绑定银行卡的快捷支付为基础。

热心网友时间：2022-04-03 08:31

500步在家也能走出来，也可能是下楼拿快递的距离。

如果好友的微信运动的步数是500步的话，不代表他没有出门走动，有可能是没有带手机或者带着手机把微信程序给关闭了，只能代表着这样的情况。

首先，这种微信步数不是十分精准，在室内持手机走动也可以产生步数；第二，微步500步，是一个轻而易举就可能产生的步数。

走路的好处：

1、走路可调动神经系统的兴奋性，可赶走坏情绪，使人心情放松，精力充沛。

2、活血通络，促进血液循环，提高新陈代谢率，促进代谢废物排出，缓解骨关节疼痛症状。

3、促进胃肠蠕动，增加消化腺的分泌功能，提高食物的消化吸收率。

4、减掉多余脂肪，使身体变得匀称健美。