夏天为什么说喝绿豆粥可以防暑?

发布网友发布时间：2023-08-01 04:53

共3个回答

热心网友时间：2024-10-19 06:26

1，绿豆可以消肿通气，轻热解毒。
在本草纲目中李时珍说：绿豆肉性平，皮性寒，能解金石，砒霜，草木之毒。
经常吃，补益元气，和调五脏，安神，通行十二经脉，滋润皮肤，株汤可解渴。
2，绿豆经济实惠，绿豆粥有是解暑的饮品。
3，特别注意不可与鲤鱼同吃。
鉴于这些我想这就是大家都喜欢的原因了吧
再次推荐经常在电脑前工作的人们一道夏季饮品，有利于保护眼睛。
★绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则
可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬
夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、
长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份
外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除
烦非常有帮助。

热心网友时间：2024-10-19 06:27

因为绿豆性味甘凉，有清热解毒之功所以它能防暑！

热心网友时间：2024-10-19 06:27

绿豆粥:清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防动脉硬化；适用冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等。